写真：旅田サトシ東京を代表するトレンドの発信地「渋谷」と「原宿」、「表参道」。明治神宮をはじめ、表参道ヒルズや渋谷スクランブル交差点など、いろんなスポットやお店があるけど、どこに行こうか迷っちゃう・・・。そんなあなたにおすすめしたい、デートにも使える筆者考案の観光モデルコースをご紹介します。
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渋谷・原宿・表参道ってどんなところ？
写真：旅田サトシ
渋谷は東京を代表する繁華街のひとつ。渋谷駅周辺を中心に大規模な商業施設が集まっており、渋谷109をはじめとしたファッションビルがあるなど、若い世代を中心に流行の発信拠点として人気のエリアです。
- 写真：旅田サトシ
また原宿は竹下通りを中心に最新のポップカルチャーを発信するお店が集まっているほか、近くの表参道は表参道ヒルズを中心に高級ブランド店やおしゃれなカフェが立ち並んでおり、老若男女を問わず、ショッピングやグルメを目的に多くの人が訪れる場所となっています。
- 写真：旅田サトシJR山手線
渋谷や原宿、表参道へはJR山手線または東京メトロを利用するのがおすすめ。品川・目黒方面行きの電車で東京駅から約30分、品川駅からは約15分で渋谷や原宿へアクセスできます。また東京メトロを利用する場合、東京駅から丸ノ内線で10分、赤坂見附（あかさかみつけ）駅で銀座線に乗り換えた後、約7分で表参道または渋谷駅へ行くことができます。
隠れた名店が集まる「奥渋谷」エリアを散策しよう！
- 写真：旅田サトシ
最初は渋谷駅から徒歩約20分のところにある「奥渋谷」エリアを散策しましょう。富ヶ谷（とみがや）、神山町（かみやまちょう）、上原の3つの地区からなるエリアで、若い方を中心に“奥渋（おくしぶ）”と呼ばれています。オシャレなレストランやカフェ、雑貨屋などがあり、隠れたデートスポットとしても人気です。
9:00（1）奥渋で人気のフレンチレストラン「PATH」でモーニングを食べよう！
- 写真：旅田サトシ東京メトロ千代田線「代々木公園駅」
旅のはじまりは、東京メトロ千代田線代々木公園駅から！奥渋谷エリアの散策の拠点として、老若男女を問わず利用しています。東京駅からは約25分で行くことができ、東京メトロ丸ノ内線に乗って国会議事堂前駅で下車。千代田線に乗り換えて約10分でアクセスできます。
- 写真：旅田サトシPATH
代々木公園駅から少し歩くと、カフェレストラン「PATH（パス）」に到着。朝食からランチ、ディナーまでオリジナルのフランス料理を味わうことができ、朝から行列ができるほど人気を集めています。
- 写真：旅田サトシダッチパンケーキ 生ハムとブッラータ（税込1,710円）
モーニングで食べたい一品は「ダッチパンケーキ 生ハムとブッラータ」。パリッとふっくらとした食感で、モッツァレラチーズとの組み合わせが抜群です。トッピングとして添えられている生ハム&メイプルシロップアクセントも絶妙。ぜひコーヒーや紅茶と一緒に味わってみて。
- 写真：旅田サトシシュークルキャネル（1個・税込280円）
なおダッチパンケーキができるまで30分ほどかかるため、その間にオリジナルのパンやサラダを食べるのも良いでしょう。カリカリとした食感を味わえる「シュークルキャネル」や「カヌレ」（1個・税込330円）など、パンは7種類から選べます。
- パス
- 渋谷 / カフェ・喫茶店
- 住所：東京都渋谷区富ヶ谷1-44-2 A-FLAT 1F地図で見る
- 電話：03-6407-0011
- Web：https://tabelog.com/tokyo/A1318/A131810/13190786/?...
9:00（2） 奥渋谷発！コーヒーの魅力を発信する専門店「Beasty Coffee」
- 写真：旅田サトシBeasty Coffee
先程ご紹介した「PATH」から渋谷方面へ歩いたところにある「Beasty Coffee（ビースティー コーヒー）」。スペシャリストが使うコーヒーの道具や生産者からのコーヒー豆の魅力を発信するお店で、中南米から仕入れたコーヒー豆を使ったコーヒーや軽食を提供しています。
- 写真：旅田サトシカフェラテ（税込650円）とカカオエッグタルト（税込300円）
主に提供するドリンクはカフェラテをはじめ、コロンビア南部で生産した「ロス ヴォルカネス」という貴重なコーヒー豆を使った「ドリップコーヒー」（税込650円）など。またレモネードなども用意されています。
軽食も日替わりのホットサンド（税込500円）や、奥渋谷のポルトガル菓子店「ナタ・デ・クリスチアノ」とコラボしたカカオ味のエッグタルトなどを味わえるので、ぜひ一緒に注文してみて。
- ビースティーコーヒー
- 渋谷 / カフェ・喫茶店 / コーヒー
- 住所：東京都渋谷区富ヶ谷1-19-3地図で見る
- 電話：03-6804-8101
- Web：http://beastycoffee.com/
おしゃれなお店と自然が共存する街「原宿・表参道」を散策しよう！
- 写真：旅田サトシキャットストリート
続いては、ファッションとグルメの発信拠点「原宿」と「表参道」へ行きましょう。都内屈指のショッピングエリア「竹下通り」や「裏原宿」、「キャットストリート」にはブティックや古着屋、雑貨店などが立ち並んでいます。また明治神宮の参道のひとつとして整備された表参道にはお洒落なカフェも集結しており、優雅な気分で散策できます。
10:45 森に囲まれたパワースポット「明治神宮」を参拝しよう！
- 写真：旅田サトシ
奥渋谷でモーニングを味わった後は、「明治神宮」を参拝しましょう。代々木公園を経由して15分ほど歩くと到着します。創建されたのは大正時代。例年初詣の時期には多くの参拝客が訪れており、全国でもトップクラスを誇る都内屈指のパワースポットです。
- 写真：旅田サトシ
第一鳥居をくぐると、広大な神宮の森が広がります。心地よい風と空気を感じながら、本殿に向かって歩きましょう。
- 写真：旅田サトシ明治神宮・本殿
広大な森から鳥居をくぐると、本殿に到着。明治天皇と妻・昭憲皇太后（しょうけんこうたいごう）を御祭神として祀られており、厄除けや心願成就、家内安全などにご利益があるといわれています。
- 写真：旅田サトシ大御心（1枚・100円）
参拝した後は御朱印やお守りを授受するだけでなく、大御心（おおみごころ）と呼ばれるおみくじを引くのもおすすめ。吉や凶を占うのではなく、御祭神である明治天皇や昭憲皇太后がよまれた和歌が書かれています。ありがたい言葉をしっかりと受け止めて、精進するようにしましょう。
- 明治神宮
- 原宿・表参道・青山 / 神社 / パワースポット
- 住所：東京都渋谷区代々木神園町1-1地図で見る
- 電話：03-3379-5511
- Web：http://www.meijijingu.or.jp/
- 写真：旅田サトシ清正井
本殿とあわせて立ち寄りたいのが、「明治神宮御苑（めいじじんぐうぎょえん）」。かつては大名屋敷の庭園でしたが、明治時代に国の宮内省（現在の宮内庁）の管轄になりました。
苑内には、明治天皇が昭憲皇太后のために植えた約150種の花菖蒲（はなしょうぶ）が咲いているほか、休憩所として建てられた「隔雲亭（かくうんてい）」、さらに豊臣秀吉を支えた大名・加藤清正（かとうきよまさ）が掘ったと伝えられている「清正井（きよまさいど）」があります。
- 写真：旅田サトシ明治神宮ミュージアム
また参道沿いには明治神宮ミュージアムがあります。2019年10月、鎮座百年祭記念事業の一環として建てられたスポットで、御尊影（ごそんえい）や儀装車（ぎそうしゃ）など、明治天皇や昭憲皇太后ゆかりの品が展示されています。明治神宮オリジナルのグッズも販売しているので、ぜひ立ち寄ってみては。
- 明治神宮ミュージアム
- 原宿・表参道・青山 / 博物館
- 住所：東京都渋谷区代々木神園町1-1,明治神宮ミュージアム地図で見る
- 電話：03‐3379‐5875
- Web：https://www.meijijingu.or.jp/museum/
11:45 素材にこだわったピッツアが味わえる「pizzeria CANTERA」でランチを食べよう！
- 写真：旅田サトシpizzeria CANTERA
明治神宮を参拝した後は、原宿にある人気のイタリアンレストランでランチを食べに行きましょう。今回訪れたお店は、神宮前交差点から渋谷方面に歩いたところにある「pizzeria CANTERA（ピッツェリア カンテラ）」。イタリアや北海道産の食材を使ったピッツアやパスタを提供しており、特に週末は予約がないと入店できないほど人気のお店です。
- 写真：旅田サトシ篠島産 真ダコのセビーチェ（税込750円）
前菜では、愛知県・篠島（しのじま）産の真ダコを使ったマリネセビーチェや宮崎県産のブランド牛・都萬牛（とまんぎゅう）を使ったカルパッチョ（税込1,980円）、鹿児島県産の小イカを使った「フリット」（税込750円）など、全国各地で仕入れた素材を生かしたイタリアンを堪能できます。
- 写真：旅田サトシマルゲリータ（税込1,520円）
ピッツアでは、定番のマルゲリータや愛知・篠島産のしらすを使った「篠島」（税込1,600円）など、北海道産の全粒粉を使った7種類のピッツアを味わえます。また、釜揚げしらすとカラスミのペペロンチーノ（税込1,300円）や国産特産牛のボロネーゼ（税込1,520円）といったパスタも提供。お好みの主菜を味わってみて。
- 写真：旅田サトシティラミス（税込680円）
さらに締めくくりのデザートでは、ティラミスやフォンダンチーズケーキ（税込780円）、パンナコッタ（税込680円）など、イタリアのスイーツを味わえます。コーヒーや紅茶と一緒に注文するのもおすすめですよ♪
- ピッツェリア カンテラ
- 原宿・表参道・青山 / ピザ / ランチ / パスタ / イタリアン
- 住所：東京都渋谷区神宮前6-28-6 キュープラザ原宿9階地図で見る
- 電話：03-6433-5537
- Web：https://www.mothersgroup.jp/shop/cantera_harajuku....
