疲れた時に行きたい！沖縄のおすすめ癒しスポット24選

この記事の目次表示

• 1.残波岬（ざんぱみさき）
• 2.斎場御嶽（せーふぁうたき）
• 3.水納島
• 4.備瀬のフクギ並木
• 5.果報（かふう）バンタ
• 6.首里城
• 7.真栄田岬
• 8.ガンガラーの谷
• 9.古宇利島
• 10.大石林山
• 11.普天満宮
• 12.与那覇前浜ビーチ
• 13.ター滝
• 14.波上宮（なみのうえぐう）
• 15.沖縄美ら海水族館
• 16.喜如嘉の七滝（きじょかのななたき）
• 17.ビオスの丘
• 18.万座毛
• 19.川平湾
• 20.マリユドゥの滝
• 21.知念岬公園
• 22.慶佐次湾のヒルギ林
• 23.識名園
• 24.ハテの浜

5.果報（かふう）バンタ

• 出典：tripnote.jpphoto by えりえりをさん

沖縄本島うるま市から伸びる海中道路を渡った先の、宮城島にある展望スポット。「ぬちまーす観光製塩ファクトリー」という製塩工場の敷地内にあり、見ると幸せになれるパワースポットとしても知られています。

沖縄の方言で、「果報」は「幸せ」、「バンタ」は「岬」という意味。約120メートルの崖の上から、青く美しい海と広大な空を見渡すことができ、その様子はまさに絶景。この景色を前にすると、本当に幸せな気持ちになりますよ。

6.首里城

• 出典：tripnote.jpphoto by KayoYmmtさん

琉球王国の国王ファミリーの居住地「王宮」で、王国統治の行政機関「首里王府」の本部でもあった場所。昭和20年（1945年）の沖縄戦で全焼しましたが、平成4年（1992年）に復元され、平成12年（2000年）には「琉球王国のグスク及び関連道産群」のひとつとして世界遺産に登録されました。

• 出典：tripnote.jpphoto by えりえりをさん

赤瓦の「守礼門」など見どころのほか、礼拝所である「園比屋武御嶽石門」などパワースポットも多くあります。また、標高約130メートルの城郭の西側に築かれた物見台「西のアザナ」からは、慶良間諸島までを見渡す美しい景色を楽しめます。

なお2019年10月31日に発生した火災により、正殿をはじめとする主要な施設が焼失しました。2026年の完成を目指して復興工事が進められており、一般の観光客も専用デッキからその工事の様子を見学できます。

7.真栄田岬

• 

沖縄本島屈指のダイビングスポットで、洞窟内の水が青く輝く「青の洞窟」がある場所として知られています。ダイビングのほか、シュノーケリング、釣りなどのアクティビティはもちろん、お天気の良い日には展望台から西海岸の素晴らしい景色を楽しむこともできます。運が良ければ、2～3月末には岬の沖合でザトウクジラを見られることも。

• 出典：tripnote.jpphoto by hagiさん

「青の洞窟」は、海水の侵食によって形成された全長約30メートルの洞窟。水中の岩の一部が削れており、そこから差し込む太陽光が反射すると洞窟内の水が青く輝き、神秘的な世界が広がります。ダイビングやシュノーケルでの鑑賞となりますが、個人でも訪問が可能。ただし、天候によってはガイドが同伴していないと遊泳禁止の場合もあるため、ツアー参加がおすすめです。

8.ガンガラーの谷

• 出典：tripnote.jpphoto by ゆゆえるもさん

数十万年前までは鍾乳洞だった場所が崩れて亜熱帯の森となっており、80分かけてガイドさんと一緒に散策することができます。約1万8000年前に生きていた「港川人」の居住区の可能性も高いと考えられていて、今も発掘調査が行われています。

• 出典：tripnote.jpphoto by ぐりーん/greeeeeeeen0919さん

見学コースでは、亜熱帯の森を歩きながら植物の観察やガジュマルの巨木の見学のほか、子宝や縁結びにご利益のあるパワースポット「イナグ洞・イキガ洞」なども巡ることができます。本州の森林浴とはまた違った、生命力あふれる亜熱帯の森の姿に圧倒されますよ。必ず予約が必要なので事前予約をし、歩きやすい服装で訪れましょう。

9.古宇利島

• 出典：tripnote.jpphoto by shuuuさん

本島からは古宇利大橋を渡って車で気軽に行くことができる、周囲が約8Kmの島。本島屈指のきれいな海が見られるスポットとして知られていて、心癒されるエメラルドグリーンの海が広がる絶景が楽しめます。

• 出典：tripnote.jpphoto by comotomirutanさん

古宇利島は、沖縄版「アダムとイヴ」の伝承が残っており、別名”恋の島”とも呼ばれカップルにも人気。またティーヌ浜にある、通称「ハート岩」や「ハートロック」と呼ばれているハート形の岩は、人気アイドルグループ「嵐」のCMのロケ地として使われたことから一気に脚光を浴び、恋愛のパワースポットにもなっています。

10.大石林山

• 出典：tripnote.jp悟空岩

沖縄では古来より聖地とされてきた大石林山。本島の最北端、「やんばる国立公園」の特別保護区域内にあり、2億5千万年前の石灰岩が長い歳月をかけて雨水などにより侵食されてできた巨岩や奇石が立ち並ぶ、独特の景色が広がります。

• 出典：tripnote.jpphoto by Kurumiさん

園内には、広大な亜熱帯の森を散策できるいくつかのトレッキングコースがあり、潜り抜けると生まれ変わるとされる「生まれ変わりの石」や、パワーが集中しているとされる「悟空岩」などが見どころ。岩山の頂上からは海を望むダイナミックな景観も楽しめ、心癒されると共にパワーももらえるスポットです。

11.普天満宮

• 

沖縄県中部最大の神社で、琉球王府から特別の扱いを受けた「琉球八社」のうちの一つにも数えられている、女神や仙人の伝説も残っている由緒ある神社です。

その伝説の舞台が、本殿の横にある鍾乳洞。全長約280メートルのうち、50メートルほどが一般公開されています。洞窟の中は御嶽としてお祈りをする霊場とされているため、授与所で事前に受付し、巫女さん同伴のもと参拝することができます（鍾乳洞内は撮影禁止）。

12.与那覇前浜ビーチ

• 出典：tripnote.jpphoto by kazu.6.kobaさん

宮古島の南西、来間島の対岸に広がる全長約7kmに渡ってつづくロングビーチ。

• 出典：tripnote.jpphoto by ほしちるさん

白い砂はきめ細かくサラサラで、水は透き通るようなブルーをした”東洋一美しい”とも言われるビーチです。ビーチからは来間島や来間大橋ビューが楽しめ、夕日の美しさでも有名です。

13.ター滝

• 出典：tripnote.jpphoto by うどん0302さん

沖縄本島北部・大宜味村にある、落差10mほどの大きな滝。手つかずの自然環境が残っており、訪れると不思議とパワーがもらえるということから、徐々に観光客にも人気のスポットとなってきました。滝つぼで泳いだり遊んだりすることもできるため、レジャー目的やリバートレッキングなどで訪れる人も多いです。

• 出典：tripnote.jp川の中をじゃぶじゃぶ進んでいきます

滝にたどり着くには、川の上流に向かって石の上や川の中など30分程度歩くという特別な体験ができます。滑りにくいマリンシューズなどで訪れるのがオススメです。

14.波上宮（なみのうえぐう）

• 出典：tripnote.jpphoto by 旅するおじさんさん

那覇の国際通りから徒歩20分ほど、海水浴場としても人気の「波の上ビーチ」にある神社。「琉球八社」の中でも、最も格式が高いとされる「琉球国新一の宮」に認定されており、岩の上に鎮座するその様子はインスタ映えするパワースポットとしても人気です。

創始年は不詳ですが、元々は沖縄では古来より海神の国「ニライカナイ」の神々に、日々穏やかな天候と豊漁・豊穣に恵まれた生活になるよう祈る風習があり、その祈りの聖地の1つがこの崖だったと言われているそうです。海を望む絶景の中で参拝ができるほか、狛犬がシーサーになっているなど、沖縄ならではの参拝体験ができますよ。

15.沖縄美ら海水族館

• 出典：tripnote.jpphoto by ohana*さん

年間約300万人もの人が訪れる入場者数日本一の水族館。大小77もの水槽で、沖縄の海に生息するさまざまな生物を展示しています。中でも一番の見どころは、「黒潮の海」と呼ばれている巨大水槽。ジンベエザメやマンタが優雅に泳ぐ大迫力の姿を、じっくりと眺めることができます。

水槽越しに間近に眺めることも醍醐味ですが、「黒潮の海」の前には鑑賞スペースが設けられているので、こちらに座るのもおすすめ。時間を気にせずに、ゆったりと癒しの空間に浸ることができますよ。

• 出典：tripnote.jpphoto by sidさん

水族館の外にある、イルカショーが観られる「オキちゃん劇場」や「ウミガメ館」、「マナティー館」については入場無料で楽しむことができます。

16.喜如嘉の七滝（きじょかのななたき）

• 

国頭郡大宜味村に位置する森の中にある滝で、強力なパワースポットとして知られています。300年以上も前の歴史書『琉球国由来記』にも滝の存在についての記述があり、この集落では最も古く神聖な御嶽として、大事にされてきた場所です。入り口には鳥居があり、鳥居をくぐってすぐのところには拝所が設けられています。

“七滝”という名前は、滝が流れ落ちるまでに、水の軌道が7回変わることから付けられたそう。亜熱帯の森の中にある神秘的なロケーションで、自然の音に耳をすませながら過ごすことができます。