長野
長野観光
日本で2番目に多い温泉&そばが名物

長野のおすすめパワースポット11選!ゼロ磁場にすべての願いが叶う神社も

取材・写真・文:

2024年9月9日更新

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出典:tripnote.jp

年間約600万人もの参拝者が訪れる「善光寺」や、樹齢400年を超える杉並木が圧巻の「戸隠神社」、ゼロ磁場と呼ばれる特殊な状態が生み出されている「分杭峠」など、長野観光で訪れたいおすすめのパワースポットをご紹介します。

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1.善光寺

「遠くても一度は詣れ善光寺」とうたわれ、篤い信仰を集める歴史あるパワースポット。年間約600万人もの参拝者が訪れる、一大観光スポットにもなっています。

仁王門をくぐるとつづく仲見世通りでは、串ぬれおかきやそばソフトなどの食べ歩きが楽しめます。仲見世通りの先に建つ山門は、国内に現存する最大の栩葺き(とちぶき)建造物。

  • 出典:tripnote.jpphoto by サント老船長さん

そして国宝に指定されている「本堂」は、木造文化財としては東日本最大の建造物で、総檜皮(ひわだ)葺きの二重屋根が特徴的です。

<訪れた方の口コミ>
・国宝の本殿で参拝やご戒壇巡りをしたり、山門を登って絶景を楽しんだりして、身も心も清められますよ♪
・仲見世には、長野名物のおやきのお店や土産物屋などが軒を並べます。スタバもあるので、疲れたら少し休憩も○ですね
・青空に回向柱が映えて凛とした気持ちになりました

基本情報

拝観時間

日の出~日没 ※季節により4:30~16:30の間で変動

法要

  • 受付時間:日により異なる ※詳しくはスケージュールをご覧ください
  • 法要料:3,000円~
  • 予約:不要

アクセス

  • 上信越自動車道[長野IC]より

駐車場

あり ※2時間まで600円、以降1時間ごとに300円増

善光寺
長野市 / 寺 / 夜景 / 観光名所 / パワースポット / ツーリング
住所:長野県長野市元善町491地図で見る
電話:026-234-3591
Web:http://www.zenkoji.jp/

2.戸隠神社

標高の高い戸隠は、長野市中心部からも近いため避暑地としても有名なエリア。その中でも、霊山・戸隠山の麓を中心に創建された、二千年余りに及ぶ歴史を刻む名社・戸隠神社は人気のパワースポットです。

奥社・九頭龍社・中社・宝光社・火之御子社の全部で五社からなり、奥社・九頭龍社は隣接していますが、あとの三社はそれぞれ離れた位置にあります。

戸隠神社の本社である奥社は、中社からさらに約2km先にあり、登りも含めた片道40分の道のり。奥社参道には、戸隠神社のシンボルでもある樹齢400年を超える杉並木もあり、圧巻です。

<訪れた方の口コミ>
・杉並木が素晴らしいです。そのあとの登りがキツイですが…

基本情報

拝観時間

9:00~17:00 ※冬季は変更の場合あり

祈祷(奥社・九頭龍社・中社)

  • 受付時間:9:00~16:30 ※ただし奥社は10:30~15:30
  • 祈祷料:10,000円~
  • 予約:必要

アクセス

  • 上信越自動車道長野インターまたは信濃町インターより
  • 長野駅よりタクシー

駐車場

あり

戸隠神社
長野市 / 観光名所 / 神社 / パワースポット
住所:長野県長野市戸隠3506地図で見る
電話:026-254-2001
Web:http://www.togakushi-jinja.jp/

3.白糸の滝

岩肌から湧き出る地下水を利用してつくられた人工の滝。高さ3m、幅70mにわたり、白い絹糸のような滝が帯状に流れる様子はとても美しく、訪れる人にパワーを与えてくれます。

新緑の季節はより一層美しさを増し、また夏には幻想的なプロジェクションマッピング「軽井沢・白糸の滝ライトアップイリュージョン」が開催され、人気を集めています。

<訪れた方の口コミ>
・滝の前に川がない不思議な滝。地面から染み出しているのにこの水量。駐車場からの距離もちょうどいい
・川がないのに山はだから一斉に浸み出して滝になるこの白糸滝は必見です。

基本情報

営業時間

散策自由

アクセス

  • 碓氷軽井沢ICから22km 50分
  • JR北陸(長野)新幹線軽井沢駅下車バス25分→徒歩5分

駐車場

あり(無料)

白糸の滝
軽井沢 / 自然・景勝地 / 滝 / パワースポット / ツーリング
住所:長野県北佐久郡軽井沢町長倉地図で見る
電話:0267-45-8111

4.御射鹿池

御射鹿池は長野県茅野市豊平の山あいにある、小さなため池です。標高はおよそ1,500m。昭和8年に農業用水用に造られました。

周辺は八ヶ岳中信高原国定公園に指定されており、2010年には農林水産省の「ため池百選」にも選定されています。満水時の広さは、1.3ヘクタール、深さは8メートル、貯水量は26,000トンもあるそうです。

かつては小さな農業用水のため池に過ぎない場所でしたが、著名な日本画家・東山魁夷画伯が作品のモチーフにしたことや、液晶テレビのCMで取り上げられたこと、書籍『死ぬまでに行きたい!世界の絶景 日本編』に掲載されたことなどをきっかけとして一躍有名に。パワーも感じられる場所として、多くの観光客が訪れる人気スポットとなりました。

<訪れた方の口コミ>
・日が沈む前に到着したら全然人がいなくて静かだし、空気も澄んでるし綺麗だった
・思ったより整備されていましたが、池の風景は想像を超えるもので、季節や時間帯を変えて何度も訪れたいと思う場所です。

基本情報

営業時間

散策自由

アクセス

  • 諏訪ICから約18km・約30分

駐車場

あり(無料)

御射鹿池
茅野市 / 自然・景勝地 / インスタ映え / 紅葉 / パワースポット
住所:長野県茅野市豊平奥蓼科地図で見る

5.分杭峠

  • 分杭峠の気場

長野県の分杭峠(ぶんぐいとうげ)は標高1,424mの静かな山の中に位置しています。そこはゼロ磁場と呼ばれる特殊な状態が生み出されていて、世界有数のパワースポットとして注目されています。

エネルギーが凝縮された場所から発生する氣によって、訪れた後には体調が良くなったなどの数々の声が上がっているそうです。

基本情報

散策可能期間

冬期は通行止め(例年12月~翌3月)

アクセス

  • 伊那ICから約25キロメートル(約40分)
  • 諏訪ICから約40キロメートル(約60分)

駐車場

あり(仙流荘周辺)、駐車場からはシャトルバスが運行

分杭峠
伊那市 / 自然・景勝地 / パワースポット / 穴場観光スポット / ツーリング
住所:長野県伊那市長谷地図で見る

6.四柱神社

松本城の手前に位置する四柱(よはしら)神社。すべての願いが相叶う「願い事結びの神」として、全国各地から崇め敬われているパワースポットです。

日本神話において、世界が初めて誕生したときに登場する神である天之御中主神(あまのみなかぬしのかみ)、「創造」を神格した神である高皇産霊神(たかみむすびのかみ)、神皇産霊神(かみむすびのかみ)の三神と、この三神の意志を顕現される神である天照大神(あまてらすおおみかみ)を祀っています。

基本情報

拝観時間

境内自由

祈祷

  • 受付時間:9:00~16:00
  • 祈祷料:お問い合わせください
  • 予約:不要

アクセス

  • 長野自動車道・松本インターチェンジから約3km
  • JR松本駅から徒歩10分

駐車場

あり

四柱神社
松本市 / 神社 / パワースポット / 縁結びスポット
住所:長野県松本市大手3-3-20地図で見る
電話:0263-32-1936
Web:https://www.go.tvm.ne.jp/~yohasira/

7.安楽寺

別所温泉に天長年間(824年〜834年)に建立された曹洞宗の寺院。長野県では最古の禅寺で、鎌倉時代には北条氏に保護され栄えました。本堂には釈迦如来像を祀っています。

安楽寺の奥に建つ八角三重塔は日本で唯一の八角形の三重塔であり、1952年、長野県では初めて国宝に指定されました。また事前予約をすれば、早朝に座禅体験ができます。「坐禅で心を清めて温泉で身を清める」という温泉地ならではの体験ができるパワースポットです。

基本情報

拝観時間

  • 3~10月:8:00~17:00(最終入場16:45)
  • 11~2月:8:00~16:00(最終入場15:45)

拝観料

  • 大人300円
  • 小中学生100円

アクセス

  • 別所温泉駅→徒歩10分
  • 上信越道上田菅平ICから12km、約30分で別所温泉

駐車場

あり(50台)

安楽寺
上田市 / 寺 / パワースポット / 穴場観光スポット
住所:長野県上田市別所温泉2361地図で見る
電話:0268-38-2062
Web:http://www.anrakuji.com/

8.雷滝

先述した戸隠神社から約50㎞東、松川渓谷にある落差約30mの雷滝。裏見の滝といって、滝の裏側に入ることができる珍しい滝です。

駐車場から150mほどの遊歩道を下っていった先には、雷鳴のように轟音を立てる滝があり、水が流れ落ちる姿は圧巻!夏は青々とした緑が、秋は美しい紅葉が迎え入れてくれるパワーチャージスポットとなっています。

<訪れた方の口コミ>
・マイナスイオン半端ないです

基本情報

散策可能期間

冬季閉鎖(11月下旬~4月下旬)

アクセス

  • 須坂長野東ICより
  • 長野電鉄長野線須坂駅よりタクシー

駐車場

あり

雷滝
高山村(上高井郡) / 自然・景勝地 / 滝 / 紅葉 / パワースポット / 穴場観光スポット
住所:長野県上高井郡高山村牧 雷滝地図で見る

9.縁結神社

  • 出典:tripnote.jp第一の鳥居をくぐると、しばらく参道が続きます

名前に「縁結び」とつく神社は、日本でここだという由緒ある神社。およそ1300年前に、縁結びで名高い出雲大社から分けられたというご神体が鎮座しています。

その昔、飛騨の商人の娘と奉公人の男が駆け落ちをしてこの神社へ辿り着き、身分の違いを乗り越えて結ばれたという伝説が残っています。そのため、良縁を引き寄せるパワースポットとして今日までその名を馳せています。

縁結神社は本当に小さな、祠がぽつんとあるだけの神社です。ですが、そこで感じる不思議なパワーの強さは、決して小さなものではありません。恋愛に限らず、家族、友人、仕事など…さまざまな良縁をもたらすパワースポットです。

基本情報

拝観時間

境内自由(無人)※お札・御朱印・お守りは木祖村観光協会内にて授与(9:00~16:00・月曜定休)

アクセス

  • 中央自動車道・塩尻I.Cより20分
  • JR中央西線、藪原駅下車タクシーで20分

駐車場

あり(平別荘地集会所内)

縁結神社
木祖村(木曽郡) / 神社 / パワースポット / 縁結びスポット
住所:長野県木曽郡木祖村小木曽5441番地2地図で見る
Web:https://enmusubijinjya.jimdo.com/

10.諏訪大社

諏訪大社は全国にある諏訪神社の総本社。上社の本宮と前宮、下社の秋宮と春宮と4か所の境内があり、二社四宮を総称して諏訪大社と呼ばれています。『古事記』や『日本書記』にも記されている歴史ある社であり、風・水の守護神として、五穀豊穣、また武勇の神として昔から多くの人に信仰されているパワースポットです。

諏訪大社には本殿はなく、上社本宮・前宮は守屋山、下社春宮は杉の木、下社秋宮はイチイの木を御神体として拝しています。

基本情報

拝観時間

境内自由

祈祷(上社本宮と下社秋宮)

  • 受付時間:9:00~16:00
  • 祈祷料:5,000円~
  • 予約:不要(ただし年始は必要)

アクセス

  • 中央自動車道岡谷ICまたは諏訪ICより
  • 中央本線 特急「あずさ」下諏訪駅・上諏訪駅・茅野駅より

駐車場

あり(無料)

諏訪大社上社本宮
諏訪市 / 神社 / パワースポット
住所:長野県諏訪市中洲宮山1地図で見る
電話:0266-52-1919
Web:https://suwataisha.or.jp/
諏訪大社上社前宮
茅野市 / 神社 / パワースポット
住所:長野県茅野市宮川2030地図で見る
電話:0266-72-1606
Web:http://suwataisha.or.jp/maemiya.html
諏訪大社下社春宮
下諏訪町(諏訪郡) / 神社 / パワースポット / 縁結びスポット
住所:長野県諏訪郡下諏訪町193地図で見る
電話:0266-27-8316
Web:http://suwataisha.or.jp/harumiya.html
諏訪大社下社秋宮
下諏訪町(諏訪郡) / 神社 / パワースポット
住所:長野県下諏訪郡下諏訪町5828地図で見る
電話:0266-27-8035
Web:http://suwataisha.or.jp/akimiya.html

11.眞田神社

上田城東虎口櫓門の奥にある眞田神社。ここには、上田城を築城した真田昌幸、幸村、江戸時代の藩主である仙石家、松平家が祀られています。

手前には真田軍の象徴として名高い赤備えの大兜が鎮座しており、正面には真田家の家紋、六文銭も。神社の左手奥に進むと真田井戸があり、これは、抜け穴になっていて、城の北の砦に通じていたそうです。ここでの注目は、運が開くと言われている「傘おみくじ」。珍しいことと、かわいらしさから大人気です。

基本情報

拝観時間

境内自由 ※御朱印所及び授与所開所は9:00~16:00

祈祷

  • 受付時間:お問い合わせください
  • 祈祷料:お問い合わせください
  • 予約:お問い合わせください

アクセス

  • JR上田駅から車で3分 徒歩で10分
  • 長野自動車道上田菅平I.Cから車で15分

駐車場

あり(時期により有料・無料が異なる)

眞田神社
上田市 / 神社 / パワースポット
住所:長野県上田市二の丸3-3地図で見る
電話:0268-22-7302
Web:http://sanada-jinja.com/

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