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【長野】日本屈指の聖地「戸隠神社」と、滝裏で水しぶきを浴びる「雷滝」をめぐる

取材・写真・文:

愛知在住

2021年10月1日更新

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写真:Takako

日本の数あるパワースポットの中でも、最高峰といわれる戸隠神社。そして有名な戸隠蕎麦を堪能しながら、滝裏で涼を楽しむ旅をご紹介します。

この記事の目次表示

神話の時代に由来を持つ戸隠神社

現在まで、多くの神社で行われているご神事やおまつりに参加されたことがある方も多いでしょう。そうしたご神事の元になったのは、日本神話のなかの「天岩戸開き」です。

暴れん坊の神様が暴れたので、太陽の化身ともいわれる天照大御神(あまてらすおおみかみ)は岩戸の中にお隠れになってしまったところ世の中は暗くなり、神々は困って岩戸からお出ましになるよう、おまつりを行いました。にぎやかな祭りに引き寄せられた天照大御神がすこし顔をお出しになったときに、もうお隠れにならぬよう岩戸を隠した山がここ、戸隠だと伝わっています。ここで太陽をふさぐ戸を隠しているから、私たちは幸せに暮らせるのかもしれませんね。

戸隠神社
長野市 / 観光名所 / 神社 / パワースポット
住所:長野県長野市戸隠3506地図で見る
電話:026-254-2001
Web:http://www.togakushi-jinja.jp/

知恵を授かる中社と三本杉と浄化する滝

  • 写真:Takako戸隠神社中社

中社の御祭神は天八意思兼命(あめのやごころおもいかねのみこと)といって、天岩戸を開く方法を考案した神です。天体を読み暦をつくる神でもありました。宝光社(ほうこうしゃ)の御祭神である、天表春命(あめのうわはるのみこと)らの父神でもあります。

中社にある三本杉は樹齢800年のご神木で、とても癒されます。また、拝殿の右奥にある滝のそばにいって、心の洗濯をしましょう!

  • 写真:Takako
  • 写真:Takako中社の滝
戸隠神社(中社)
長野市 / 神社 / パワースポット / ツーリング
住所:長野県長野市戸隠3506地図で見る
Web:http://www.togakushi-jinja.jp/
戸隠神社(宝光社)
長野市 / 神社 / パワースポット
住所:長野県長野市戸隠2110地図で見る
Web:http://www.togakushi-jinja.jp/

途中には戸隠蕎麦の名店「そばの実」も

中社から奥社に向かう途中に、地元の人も絶賛する戸隠蕎麦の名店「そばの実」があります。混んでいるお店ではありますが、筆者が訪れた際は30~40分待ちで入店できましたよ。十割そばが売り切れで、ざるそばと蕎麦がきをいただきましたが、そばのコシとそばがきのトロトロを堪能しました。絶品ですよ!

  • 写真:Takakoそばがき
そばの実のお品書き
・ざるそば 860円
・とろろざるそば 1,200円
・十割そば(数量限定) 980円 
・そばがき 1,080円
・そばチーズケーキ 450円
そばの実
長野市 / 和食 / そば / ご当地グルメ・名物料理
住所:長野県長野市戸隠3510-25地図で見る
電話:026-254-2102
Web:http://www.sobanomi.co.jp/

「そばの実」の手前を左に曲がり、そこから2㎞くらい進んだところに、山々が鏡のようにうつる鏡池があります。この池には九頭竜が住むと伝えられます。

  • 写真:Takako
鏡池
長野市 / 自然・景勝地 / インスタ映え / 紅葉 / パワースポット / ハイキング
住所:長野県長野市戸隠 鏡池地図で見る

戸隠神社に行ったら絶対参拝したい奥社と九頭竜社

中社から約2㎞先に奥社の大鳥居が見えてきます。岩戸を投げた功労者の神・天手力男神(あめのたぢからおのかみ)が祀られているのが奥社です。岩戸を投げ飛ばすという力持ちの神の御神徳は、一般的にはスポーツなど勝負事に強い勝運の神と言われていますが、受験必勝などにもご利益があります。なにしろ御父上は知恵の神様ですから。

奥社のそばにある九頭龍社に祀られている九頭竜は、龍の中では最高位といわれる高級龍神です。けれども、事件を起こし地に堕ちてそのことを逆恨みしたので天手力男神に説教され、この地に封印し神上がりしたと伝わります。太陽を遮るものはこの地で、良い働きとして生まれかわるようです。

自分自身の「太陽」を遮る曇りを取り払ってくれる戸隠神社から、次は水のパワースポット雷滝へ向かいます。

戸隠神社(奥社)
長野市 / インスタ映え / 神社 / パワースポット
住所:長野県長野市戸隠3690地図で見る
電話:026-254-2001
Web:http://www.togakushi-jinja.jp/
戸隠神社(九頭龍社)
長野市 / 神社 / パワースポット
住所:長野県長野市戸隠3690地図で見る
Web:http://www.togakushi-jinja.jp/

滝の裏側ですずむ、雷滝

  • 写真:Takako

戸隠神社から約50㎞東に「雷滝」はあります。松川渓谷にある落差約30mの大滝で、別名、裏見の滝といって、滝の裏側から流れ落ちる川の水を間近に見ることができます。雷鳴(らいめい)のように轟音を立てて落下する姿は豪快です。夏は青々とした緑が、秋は美しい紅葉が迎え入れてくれるパワーチャージスポットとなっています。

  • 写真:Takako

3〜4歳児にも先の観覧場所まで行けますが、飛沫がかからないよう、長そでの上着や帽子、滑りやすい足元をがっちり支える靴で出かけたいですね。

  • 写真:Takako
雷滝
高山村(上高井郡) / 自然・景勝地 / 滝 / 紅葉 / パワースポット / 穴場観光スポット
住所:長野県上高井郡高山村牧 雷滝地図で見る

何度でも訪れたい戸隠

戸隠には戸隠古道なる10㎞ほどの散策路があります。泊りがけでじっくり古道を楽しめば、さらにパワーチャージできること請け合いです!

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この記事を書いたトラベルライター

神社浴ナビゲーター
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