みなかみ町(利根郡)

【群馬】みなかみでアクティブに過ごそう!おすすめアウトドア6選

取材・写真・文:

トラベルライター

2020年12月17日更新

3,226view

お気に入り

写真:トラベルライター

東京から新幹線で1時間半、関越練馬ICから車でも2時間。首都圏からアクセスが良く、日帰りでも訪れることができる「みなかみ町」は、温泉だけでなく自然に恵まれアウトドアアクティビティが盛んです。今回は、みなかみで楽しめる、おすすめのアクティビティをご紹介します。

この記事の目次表示

【1】カヌー

  • 写真:トラベルライター新緑の奥利根湖

みなかみには、「関東の水がめ」である奥利根湖・奈良俣湖・洞元湖・藤原湖・赤谷湖の5つの湖があります。

大自然に囲まれた湖をカヌーで湖上散歩できるカヌーツアーが人気です。漕いで行った先に上陸し、自然の中でランチも楽しめる1日ツアーもおすすめ。360度の大自然に囲まれ、湖上に浮かぶ癒しの時間を是非体感してみてください。

  • 写真:トラベルライター静寂の湖をすすむ「早朝ツアー」もおすすめ

おすすめの季節

緑が芽吹く新緑の季節がおすすめです。夏は水遊びも楽しめ、紅葉の秋も人気です。

こんな人におすすめ

4歳からご年配の方まで楽しめます。家族旅行や3世代旅行など、家族の思い出づくりにも。また「自然の中で静かに癒されたい」そんな方におすすめです。

◎カヌーツアーは、「レイクウォーク」で申し込みができます。

レイクウォーク
みなかみ町(利根郡) / 体験・アクティビティ / 春のおすすめ観光スポット / 夏のおすすめ観光スポット / 秋のおすすめ観光スポット
住所:群馬県利根郡みなかみ町大穴142-1地図で見る
電話:0278-72-2870
Web:http://www.lakewalk.jp/

【2】木のぼり

  • 写真:トラベルライター

童心に帰って、木のぼり体験はいかがですか。ヘルメットとハーネスを着用し、木にかかったロープを登っていくので安全です。自力ではなかなか登ることができないような高い木にチャレンジできます。

頑張って登った先では、ハンモックに揺られてカフェタイムもでき、格別です。木の上から、利根川を流れるラフティングボートに手を振ったり、今人気上昇中のスラックラインも体験できますよ。

  • 写真:トラベルライター木の上でカフェタイム。

おすすめの季節

新緑がキレイな春、紅葉の秋。

こんな人におすすめ

小学生から楽しめる木のぼりツアー。なかなか自然と触れ合う機会の少ない現代の子どもたちにとって貴重な体験になると思います。童心に帰って楽しみたい大人にもおすすめです。

◎木のぼりツアーは「猿山(モンキーマウンテン)」で申し込みができます。

猿山
みなかみ町(利根郡) / 体験・アクティビティ
住所:群馬県利根郡みなかみ町川上131-5地図で見る
電話:090-5410-3799
Web:http://saruyama-tree.com/

【3】ラフティング

  • 写真:トラベルライター関東1のラフティングスポット、みなかみ。

利根川の上流部に位置するみなかみでは、ゴムボートで激流を下るラフティングを楽しむことができます。実はみなかみは関東1のラフティングスポットとしても有名なんです。一緒にボートに乗ったメンバーで息を合わせ漕ぎ進みます。夏は途中で水遊びや岩からの飛び込みもチャレンジできます。

  • 写真:トラベルライター

おすすめの季節

雪解け水で川の増水する春は、激流ラフティングを楽しむことができるのでおすすめ。(4~6月)

こんな人におすすめ

春の水の多い時期は、中学生から体験することができます。水が少ない夏は、小学生も体験できます。「ワイワイ楽しみたい」「スリルを味わいたい」「ずぶ濡れOK」そんな方におすすめです。

◎ラフティングツアーは、「MAX」で申し込みができます。

MAX
みなかみ町(利根郡) / 体験・アクティビティ / 川遊び
住所:群馬県利根郡みなかみ町大穴54-2地図で見る
電話:0278-72-4844
Web:http://www.max-raft.com/

【4】パラグライダー

  • 写真:トラベルライター

目の前に広がる谷川連峰の山々や利根川の悠々とした流れを見ながら、空の旅が楽しめるパラグライダー。プロパイロットが操縦するパラグライダーで高度差500mの山頂からのフライトを楽しむことができる、タンデムフライトがおすすめです。

プロパイロットと一緒に斜面を駆け下り、気付くと空に浮かんでいますよ。自分でパラグライダーを操縦して、ふわりと宙に浮く体験ができる浮遊体験コースもあります。

  • 写真:トラベルライタープロパイロットと一緒なので、笑顔で楽しめる空の旅

おすすめの時間帯

気流が安定していることの多い、朝1番のフライトがおすすめです。

こんな人におすすめ

「気軽に空中散歩を楽しんでみたい」方。

◎パラグライダーツアーは、「グランボレパラグライダースクール」で申し込みができます。

グランボレパラグライダースクール
みなかみ町(利根郡) / 体験・アクティビティ
住所:群馬県利根郡みなかみ町師2151地図で見る
電話:0278-62-1274
Web:http://www.g-v.jp/

次のページを読む

みなかみ町(利根郡)の旅行予約はこちら


この記事で紹介されたスポットの地図

関連するキーワード

※記事内容については、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

あなたにオススメの記事

同じテーマの記事


【群馬】大人が遊べる!穴場のおもしろスポット9選

こんにゃくのバイキングが楽しい「こんにゃくパーク」や、縁切札などをトイレに流して祈願する「縁切寺 満徳寺資料館」、レトロ自販機に出会える「伊勢崎自販機食堂」など...


群馬・子供と行きたい観光スポット35選!子連れ旅行におすすめ

温泉まんじゅうや射的など周辺の散策も楽しい湯畑や、夏休みの自由研究にもおすすめの富岡製糸場、湯もみショーのパフォーマンスが必見の熱乃湯など、群馬への子連れ旅行に...

【関東】デートでものづくり!カップルにおすすめの手作り体験10選

吹きガラス体験やろくろを回す陶芸体験、ペアアクセサリー作りにこけしの絵付け体験など、カップルでのデートにおすすめの、2人の思い出になる関東のものづくり体験をご紹...

名所から穴場まで!関東のおすすめ渓谷・峡谷13選

関東随一の紅葉名所としても知られる養老渓谷や、東京23区唯一の渓谷である等々力渓谷、CMのロケ地にもなった、夏には川遊びも楽しめる穴場の三波渓谷など、関東のおす...

目の前に広がる大パノラマ!壮大な日本の山の絶景13選

千円札と同じ角度から美しい富士山が眺められる本栖湖や、高山植物のお花畑が広がる鳥海山、白馬連峰の山々が映り込む神秘的な八方池まで、目の前に壮大なパノラマが広がる...

トラベルライターインタビュー Vol.3 Emmyさん

【トラベルライターインタビューVol.3】一人旅を応援する記事を多数執筆!Emmyさんならではの人気記事執筆のコツやその原動力に迫ります