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ソウル女子旅をおすすめする5つの理由

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2015年10月16日更新

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【4】手軽に受けられる韓国エステ

韓国で体験したいのが韓国エステです。
日本だと高額なイメージのあるエステも、美容大国だけあって、さまざまな種類のエステが、マッサージを受ける感覚で体験できてしまいます。

よもぎ蒸しや美容鍼、コルギ、かっさ、韓方エステなど、せっかくソウルを訪れたなら、ついでに綺麗になって帰りましょう!

【5】韓国グルメで美肌を目指そう

美味しくて元気のでる韓国グルメ!
女子旅では、とくに美肌にいいとされる韓国グルメを食べて、お肌つやつやを目指したいですね。

キムチ

韓国料理店にいくと、必ずといっていいほど、おかずとしてついてくるキムチ。たくさん食べてもお代わり自由なところが嬉しいですよね。

韓国女子たちの透き通る白い肌の秘密が、キムチの乳酸菌による作用ではないかと言われています。乳酸菌だけでなく、食物繊維やタンパク質、カリウム、ビタミンBなどの積極的に摂りたい栄養が含まれるキムチを、ソウルにいる間に、思う存分いただきたい!

参鶏湯(サムゲタン)

なにげにカロリーが高い参鶏湯ですが、美肌には欠かせない韓国料理です。コラーゲンたっぷりで、タンパク質も豊富。高麗人参などの漢方効果も期待でき、韓国では妊婦さんには参鶏湯を食べさせろ、というぐらいです。

韓方茶

韓方茶カフェがあるほど、普段の生活に寄り添っている韓方茶。美肌をはじめとするさまざまな効果を期待したいお茶で、ほとんどはとっても飲みやすいお茶です。

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※この記事は2015年10月16日に公開した情報です。
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小さなおでかけから暮らす旅まで
小さなおでかけから暮らす旅まで、知らない場所へ行って街歩きを楽しんだり、可愛いモノをみつけたり、そしてとくにその土地のカフェを巡るのが大好きです。最も長く滞在したソウルでは毎日いろんなカフェに出向いてはつたない韓国語でお店の人と交流するのを楽しんでいました。これからも国内、海外問わず、さまざまな土地へ出向いてお気に入りのお店を見つけたり、その土地の空気を肌で感じていきたいです。
http://holidaynote.com

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