韓国・釜山のセンタムシティにある「新世界スパランド」は、韓国伝統のチムジルバン(サウナ)が13種類も楽しめる、都市リゾート型のスパ施設です。この記事では、その中でもお勧めな10種類のチムジルバンの特徴を詳しく解説していきます。これを読めば、きっとスパランドのチムジルバンに行きたくなること間違いなし!
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まず初めに「チムジルバン」とは?
チムジルバンとは、「韓国式サウナ」のことで、30~90℃程度の中低温サウナを主体としています。(もしくは「チムジルバン」が、サウナがあるスパ施設全体のことを指す場合もあります)
新世界スパランドのチムジルパンは、館内着に着替え、サウナに入るタイプ。サウナというと日本では裸で入るイメージがあるので、どちらかというと「岩盤浴」の方がイメージとしては近いです。
それでは、新世界スパランドのお勧めのチムジルバン10選をご紹介します。
1.Salt Room(塩部屋)
世界的な清浄塩である「ヒマラヤ塩」の原石を使用したチムジルバンです。塩は肌を健康にし、老廃物の除去が期待できます。また、肌の角質除去・各種皮膚炎を改善させ、血液循環の活性化による免疫力向上効果がありますよ。
レンガ調かつ暖色の部屋なので、とても落ち着いて入ることができました。室温は約53℃です。
2.Yellow Ocher Room(黄土部屋)
この黄土部屋は、韓国の利川(イチョン)という、陶芸や温泉が有名な街の黄土を使用しています。黄土は、黄土自体から遠赤外線を放出しており、心身を安定させる効果があったり、黄土の酵素成分が、除毒・抗菌・止血作用に効くといわれています。
体感としては、黄土で作られた竪穴住居にいるようなイメージです。室温は約65℃と、温度がやや高めのチムジルバンでした。
3.Roman Room(ローマ部屋)
ローマ部屋は、古代ローマの大衆浴場の蒸し風呂を、チムジルバン風に再現した部屋です。蒸気浴なので、新陳代謝の活性化による老廃物排出効果が期待できます。室温は約35℃と、やや低めでした。
4.Pyramid Room(ピラミッド部屋)
ピラミッドは、宇宙のエネルギーが最も集まりやすい、として知られる約52度の傾斜角で作られています。それを再現したチムジルバンです。室温は約49℃でした。
5.Body Sound Room(ボディサウンド部屋)
部屋の床が、骨伝導システム原理で設計されており、均一で柔らかい音響を体験することができるチムジルバン。竹が壁全体に立てかけられた緑の部屋の中に、自然音が流れています。
日本人は和テイストのこの部屋が気に入ること間違いなし。筆者夫婦もこの部屋で長く寝てしまいました。室温も約34℃と長時間入るのに適していますよ。
6.Wave Dream Room(ウェーブドリーム部屋)
ヨーロッパで、瞑想・リラックスを体験できる空間として有名なウェーブドリーム部屋。水の波紋が天井に反射して、まるで深海にいるような感じに包まれます。室温は約40℃です。
7.Hardwood Charcoal Room(炭部屋)
韓国で炭の名品と呼ばれる、江原道という地域のアベマキの気を素材とした炭をぎっしり使ったチムジルバンです。筆者妻は炭部屋の心地よさのあまり、ぐっすり寝ておりました。
炭はマイナスイオンを発生させ、現代人の酸性化された体質を中和させ、殺菌効果やアトピー予防の効果があると言われています。室温は約62℃とやや高め。
8.Hammam Room(ハマム部屋)
トルコの古代大衆浴場をチムジルバン風に再現した部屋です。古代トルコでは、大理石で沐浴蒸し風呂を楽しんだといわれています。室温は約32℃と、中低温です。
9.SEV Room(SEV部屋)
SEVは、韓国・日本・米国・EUで特許を取得した技術で、天然鉱石と金属を組み合わせることで電子を発生させることのできる技術です。この電子が、酸化状態の体を還元させ、新陳代謝の促進させると言われてます。
人が動くたびに色が変わる部屋で、とても驚いたチムジルバンでした。室温は約32度です。
10.Fomentation Roomk(火釜部屋)
室温約70℃の、新世界スパランドで一番高温のチムジルバンです。暑めのサウナが好きな方は、こちらがお勧め。黄土部屋と同じ、黄土が使用されています。
火釜部屋のような高温のチムジルバンは、長時間入るよりも、5分間ずつこまめに入る方が、韓国では伝統の健康的な利用方法だそうですよ。
最後に
新世界スパランドのチムジルバンはいかがでしたでしょうか?チムジルバン以外の施設や、新世界スパランドの利用方法などは、以下の記事を参考にしてくださいね。
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