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【神奈川県・三浦半島】侮れない!プチ本格登山を楽しむ三浦アルプス

取材・写真・文:

神奈川在住
訪問エリア:47都道府県

2021年1月26日更新

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写真:えいぶゆう/TossyPhoto

神奈川県の三浦半島にある三浦アルプスは、逗子、葉山、横須賀の境界にある山稜地帯です。三浦アルプスの一番の魅力は、200m程度の低い山々にもかかわらず、まるで原生林のような豊かな自然と、起伏にとんだ地形がまさにアルプス!手軽に行ける場所に、こんなに本格派の山があったなんてと嬉しくなるほど。いつもとは違う山登りを楽しみたいという方にお勧めの、三浦アルプスをご紹介します。

この記事の目次表示

三浦アルプスって?

日本アルプスをはじめ、全国に〇〇アルプスと付く山々は沢山あります。自然の少ないイメージのある関東にも実は沢山あって、そのうちの一つが本日ご紹介する、神奈川県三浦半島の「三浦アルプス」です。

アルプスと付くと高い山々を想像しますが、意外にも全国のご当地アルプスは、里山をつないだ登山ルートが多いので、標高が低く、街並みの気配を感じながら歩くところも少なくありません。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto街並みの気配

ここ三浦アルプスも最も高いところで200m程度と、低い山々をつないだハイキングコースですが、低いながらもアップダウンが多く、また藪漕ぎ(やぶこぎ)が楽しめるコースとして人気が高まっています。

藪漕ぎとは、竹やササなど草地をかき分けて歩く技法のことで、整備されたルートを歩くハイキングよりも、より冒険感が味わえるため、藪漕ぎにハマる人も多いんです。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto

三浦アルプスにはいくつかルートがありますが、今回は特に人気が高い縦走ルートをご紹介します。約9kmのコースを標準的な大人の体力で、約4時間半かけて歩くルートです。

持ち物は?

通常、200mクラスの低山では、登山者とはっきりとわかる装備の人と、街歩きの格好の人が半々くらいの印象ですが、三浦アルプスはガッツリと登山装備の人のみという印象です。約4時間半は山の中を歩き続けるので、最低限、以下の装備を準備して出かけると安心です。

  • トレッキングシューズ
  • 化繊やウールのアンダーウェア、服:綿素材は、汗の渇きが遅いので避けましょう。
  • カッパ、または撥水能力のあるウインドブレーカー
  • グローブ:手を使う個所が多々あります。グローブが無ければ軍手でもかまいません。
  • 水:季節や個人差もありますが、1.5リットルあると安心です。
  • 行動食、ご飯:アップダウンが激しい山道では、平地に比べてカロリー消費が激しく、すぐにお腹がすきます。長時間運動を続けると、極度の低血糖状態に陥ることがあり、体が動かなくなります。これを回避するため、長時間の登山では必ずチョコレートなどの行動食を食べながら登ります。
  • 地図:京急沿線トレッキングガイドがわかりやすくてオススメです。事前にプリントアウトしてきましょう。このガイドでは「3.仙元山から南尾根、京急田浦駅へ」というオレンジのルートで紹介されています。
  • レジャーシート:コースの中盤の疲れてくる付近に、ベンチなどの休憩スペースがないので、レジャーシートがあると適宜休憩がとれて便利です。
  • ザック:上記で紹介した諸々をザックに詰めてGO!

はじまりは教会から

さて、早速ハイキングに出かけましょう。本日のコースは、教会の奥に入り口があります。教会までは、JR逗子駅から京急バスで15分程度。風早バス停で下車します。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto教会前の坂道

この坂道が出だしから結構キツイ角度で、息が上がりますが、後ろを振り返ってみると街並みの奥にすぐ海が見えて綺麗です。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto教会に向かう坂道からの景色

そして前方には、真っ白な壁と、緑の屋根の上にのった十字架が目印の葉山教会が見えてきました。ハイキングコースの入口は、この教会の左手奥にあります。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto葉山教会
  • 写真:えいぶゆう/TossyPhotoハイキングコース入口

教会の奥を15分ほど歩くと、先ほどちらりと見えた海が一望できるスポットに出ます。テーブルや椅子もあって、ちょっとした休憩スポットがあります。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto休憩スポット
  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto景色
葉山教会
葉山町(三浦郡) / 教会
住所:神奈川県三浦郡葉山町堀内1882番地地図で見る
Web:http://hayama.church.jp/

観音塚

海が一望できるスポットをすぎると、途中右手に中学校の生徒たちの元気な声が聞こえてきます。この辺りはまだ街の真横にあるルートで、人の気配を感じながら歩けるところです。

そして、ここから徐々に三浦アルプス特有の激しいアップダウンが始まります。トレッキングマップでも紹介されている、250段の階段がお待ちかね。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto階段

建物の中にある階段よりも、段差が大きいので、結構太ももにきます。普段運動をしていない人は、確実に筋肉痛に数日苦しめられるキツさです。さらに上る&下るの両方があるので、太ももの前後の筋肉を使います。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto階段の先にあるベンチ

階段の先にはベンチが。心憎い配慮です。この後はどんどん山が深くなっていき、お待ちかねの藪漕ぎスポットが登場です!いい感じに草木が茂ってます。グローブを付けてガンガン進んでいきます。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto

そして観音塚に到着。お地蔵様サイズの像が安置されています。風雨で表面がなだらかになっていますが、観音に縁のあるものでしょうか。観音塚は、標高167m。三浦アルプスの中でもまずまずの高さです。

  • 写真:えいぶゆう/TossyPhoto観音塚
観音塚
葉山町(三浦郡) / その他スポット
住所:神奈川県三浦郡葉山町上山口地図で見る

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えいぶゆう(文)とTossyPhoto(写真)の2人で、心のまんなかにある「旅」を切り取っていきます。

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