【東京】自然に触れるおすすめデートスポット14選！

この記事の目次表示

• 1.高尾山
• 2.等々力渓谷
• 3.井の頭恩賜公園
• 4.払沢の滝
• 5.秋川渓谷
• 6.奥多摩湖
• 7.御岳渓谷
• 8.東京都檜原都民の森
• 9.ロックガーデン
• 10.氷川渓谷
• 11.鳩ノ巣渓谷
• 12.多摩湖
• 13.草戸山
• 14.名主の滝公園

8.東京都檜原都民の森

• 

都民が自然に親しみ、森林や林業に対する理解を深めることができるように設置された「東京都檜原都民の森」は、三頭山（みとうさん）の中腹、標高1,000～1,500mの場所に広がっています。

• 

197haの広大な森林には、自然のなかを散策できるコースがいくつか設けられており、三頭大滝コース内の全長1km、片道20分の「大滝の路」が2007年3月に東京都内ではじめて、森林セラピーロードに認定されました。

9.ロックガーデン

• 

御岳山の渓谷に造られた散策路が「ロックガーデン（御岳岩石園）」です。昭和10年に造られたロックガーデンは、武蔵御嶽神社から芥場峠方面に向かう山道の途中にあります。

• 

「七代の滝」と「綾広の滝」という2つの滝を結んで1.5kmほど続き、苔むした岩石や草木に囲まれながら、御岳山の渓谷を歩みます。高さ10mの迫力ある姿が人気の「綾広の滝」は、神様を祀り滝行も行われるパワースポットでもあります。

10.氷川渓谷

• 出典：tripnote.jp水面と登計橋

青梅線の奥多摩駅から徒歩5分で行ける渓谷。パワースポットとして知られる奥氷川神社からは徒歩2分ほどで、氷川渓谷の遊歩道に入ります。北氷川橋を渡って左手に進むと、周囲の緑を映してコバルトブルーに輝いている水面を見ることができます。

• 出典：tripnote.jp北氷川橋から見た昭和橋

遊歩道は一部コンクリート舗装もされていますが、未舗装の箇所もあるので歩きやすい靴・服装で訪れるのが良いでしょう。

11.鳩ノ巣渓谷

• 

奥多摩にある、多摩川沿いに位置する渓谷。渓谷沿いには遊歩道が整備されており、渓谷美を眺めながらハイキングデートが楽しめます。

遊歩道は全長8kmに渡って続く大多摩ウォーキング・トレイルの一部で、気軽に散策するなら鳩ノ巣駅〜白丸駅までの約2.2kmを歩いてみるのがおすすめ。青梅線・鳩ノ巣駅から徒歩5分ほどの距離に遊歩道の入り口があります。

• 出典：tripnote.jpphoto by nozo0620さん

一番の見どころは、遊歩道を歩いて5分ぐらいで差し掛かる、鳩ノ巣小橋からの風景。高さがあるため、渓谷を上から一望できます。

12.多摩湖

• 出典：tripnote.jpphoto by ディレさん

東大和市にあるダム湖で、東側には里山の風景を残した都立狭山公園が隣接している、自然豊かな場所です。周辺にはソメイヨシノをはじめ約4万本もの桜が植えられており、春にはお花見スポットとしても人気を集めています。

• 出典：tripnote.jpphoto by yuri758さん

また湖の周囲をぐるりと一周できる多摩湖自転車道が整備されているので、サイクリングデートをするのもおすすめです。

13.草戸山

• 出典：tripnote.jp

京王高尾山口駅から徒歩5分もかからない距離に、高尾山とは別の山の登山口があることをご存じでしょうか。高尾山口駅という名前から、ついつい高尾山のみのような気になってしまいますが、実はすぐお向かいにも別の山があります。それが「草戸山」です。

• 出典：tripnote.jp

草戸山の標高は364m、山頂には山之神様が祀られている他、展望台もあり、神奈川方面が見渡せます。ベンチやテーブルもあるので、休憩やお弁当スポットにも困りません。

高尾山もとっても素晴らしい山ですが、より自然らしさを感じたいカップルや、静かな山歩きを楽しみたいアクティブ派のデートにおすすめです。

14.名主の滝公園

• 出典：tripnote.jp名主（なぬし）の滝公園の男滝

王子稲荷神社に隣接する名主（なぬし）の滝公園。8mの落差がある男滝や女滝、独鈷の滝、湧玉（ゆうぎょく）の滝という4つの滝がある池泉回遊式庭園です。2023年現在稼働しているのは男滝だけですが、園内には100本余りのヤマモミジをはじめ多くの緑に恵まれ、23区内とは思えない自然が広がっています。