
大型スパ施設「スパ・ラクーア」や、寝そべりながら星空を眺められる「コニカミノルタプラネタリウム満天」、芝生が気持ち良い「新宿御苑」など、東京のカップルでゴロゴロくつろげるおすすめのスポットをご紹介します。
この記事の目次表示
1.スパ・ラクーア
出典:tripnote.jp
東京ドームシティにある大型スパ施設。「スパゾーン」には、地下1,700mから届く天然温泉を使用した露天風呂をはじめ、内湯でももちろん天然温泉が楽しめ、各種サウナ施設も充実しています。そして「ヒーリング バーデ(別途料金)」では、岩盤浴効果が期待できる各種低温サウナと、南国リゾート気分を味わえる休憩スペースがあり、カップルでゴロゴロしながら過ごせます。
またレストランやカフェも充実しているので、お風呂の合間に食事を済ませられるのも嬉しいポイント。各種リラクゼーション施設もあり、マッサージやエステも楽しむことができます。
基本情報
営業時間
11:00~翌朝9:00 ※浴室のご利用 翌朝8:30(露天風呂翌朝7:30)まで、最終入館 翌朝8:00
定休日
不定休
入場料金
季節や曜日により変動 ※詳しくはこちら

- スパ・ラクーア
- 神楽坂・飯田橋・後楽園 / 健康ランド・スーパー銭湯
- 住所:東京都文京区春日1−1−1 ラクーア ビル6F地図で見る
- 電話:03-3817-4173
- Web:http://www.laqua.jp/spa
2.スパジアムジャポン
関東最大級のスーパー銭湯。東京都で唯一「平成の名水百選」に選ばれた東久留米の湧水と同じ水源を使用しており、関東エリアでは珍しい透明な温泉を楽しめます。
一般的な内風呂や露天風呂はもちろん、高濃度炭酸泉や岩風呂、SIXPACKを刺激するSIXPACK ELECTRIC JET BATH、季節の芳香湯、電気マッサージを楽しめる電気風呂、寝ころび湯、シルクのような肌触りのシルク風呂など種類は様々。塩サウナや蒸気サウナもいいですね!
また食事やマッサージ、岩盤浴を楽しめたり、約3万冊あるコミックや雑誌も読み放題だったりと、楽しみは尽きません。広々とした休憩スペースではゴロゴロくつろぎながら過ごせるので、ふたりで1日中まったりできますよ。
基本情報
営業時間
- 月~木:9:00~25:00
- 金・祝前日:9:00~26:00
- 土:8:00~26:00
- 日:8:00~25:00
定休日
年中無休
入場料金(入浴料金)
- 中学生以上:平日850円、休日950円
- 小学生350円
- 幼児(4歳以上):100円

- スパジアムジャポン
- 西東京・福生・青梅 / 健康ランド・スーパー銭湯 / 日帰り温泉
- 住所:スパジアムジャポン地図で見る
- 電話:042-473-2828
- Web:https://www.spajapo.com/
3.南池袋公園
出典:tripnote.jpphoto by 旅田サトシさん
池袋駅から徒歩1分という立地ながら、気持ちのいい芝生広場やウッドデッキが配された、池袋のオアシス的存在の公園です。
こちらの公園の何よりのシンボルは、一年中きれいに生い茂る緑の芝生。夏芝と冬芝、それぞれ違う種類の芝生を交互に生育させ、緑の状態が保たれています。いつでも寝転がれる美しい芝生の上で、カップルでゴロゴロしてみてくださいね!園内のカフェでは、ゴザを貸し出ししています(数量限定)。
基本情報
営業時間
8:00〜22:00
定休日
年末年始(12月31日〜1月3日)
入場料金
無料

- 南池袋公園
- 池袋 / 公園
- 住所:東京都豊島区南池袋2-21-1地図で見る
- Web:https://www.city.toshima.lg.jp/340/shisetsu/koen/0...
4.コニカミノルタプラネタリウム満天
出典:www.flickr.comphoto by Dick Thomas Johnson CC BY 2.0 from flickr
水族館や展望台、レジャー施設なども揃う大型商業施設「サンシャインシティ」にあるプラネタリウム。リラクゼーションを目的にしているヒーリングプラネタリウムや大人向けの作品など、好みに合わせてプログラムを選ぶことができます。
出典:www.flickr.comphoto by Dick Thomas Johnson CC BY-SA 2.0 from flickr
ゴロゴロしたいカップルにおすすめなのが、3組限定の”芝シート”や、5組限定の”雲シート”。寝転びながらプラネタリウムを楽しめる特別な座席となっていて、席数が少ないのでチケットは早めに購入しておきましょう。館内入り口に無料のブランケットがあるので、寒がりの方は借りてから入るのがオススメ。
基本情報
営業時間
- 平日:10:00〜21:00
- 土日祝:10:00〜22:00
定休日
不定 ※作品入れ替えで休館あり
入場料金
プログラム、座席により変動 ※詳しくはこちら

- コニカミノルタプラネタリウム満天
- 池袋 / プラネタリウム / 雨の日観光
- 住所:東京都豊島区東池袋3−1−3 サンシャインシティワールドインポートマートビル屋上地図で見る
- 電話:03-3989-3546
- Web:https://planetarium.konicaminolta.jp/manten/
5.泉天空の湯
出典:tripnote.jp新しくできた24時間営業の温泉施設
2020年にオープンした有明ガーデンにある温泉施設。地下1,500mから湧き出る天然温泉、サウナ、岩盤浴が楽しめます。館内のリラックスラウンジで寝ころびながら雑誌を読んだり、小上がりのあるカフェラウンジでのんびり食事をすることも可能です。カップルでぜひ癒されに行ってみてくださいね!
基本情報
営業時間
- 24時間営業(入館受付 5:00〜25:00)
- 大浴場・サウナ:5:00〜25:30
定休日
年中無休
入場料金
- 大人:平日2,600円、土日祝3,800円
- 4歳~小学生:全日1,800円
- その他、深夜料金あり

- 泉天空の湯
- お台場・豊洲 / 日帰り温泉
- 住所:泉天空の湯地図で見る
- 電話:03-6426-0802
- Web:https://www.shopping-sumitomo-rd.com/ariake/spa-iz...
6.新宿御苑
出典:tripnote.jpphoto by ナミーゴさん
新宿駅から歩いて10分ほどの場所に広がる、緑あふれる憩いの場。明治39年(1906年)当時は皇室の庭園としてつくられましたが、戦後、国民公園として一般公開されるようになりました。
出典:tripnote.jp
のんびりゴロゴロしたいカップルにおすすめなのが、新宿門を入ってすぐの場所にある、広大な芝生の広場(風景式庭園)。レジャーシートを広げることもできピクニックにぴったり。苑内には酒類の持ち込みは禁止ですが、お弁当など持ち込んでもOKなので、天気のいい日は最高のデートスポットになりますよ。
基本情報
営業時間
- 10/1〜3/14:9:00〜16:30(最終入場 16:00)
- 3/15〜6/30・8/21〜9/30:9:00〜18:00(最終入場 17:30)
- 7/1〜8/20:9:00〜19:00(最終入場 18:30)
定休日
月曜(月曜が休日の場合は翌平日)、12/29~1/3
入場料金
- 一般:500円
- 高校生以上:250円
- 中学生以下:無料

- 新宿御苑
- 新宿 / 庭園
- 住所:東京都新宿区内藤町11地図で見る
- 電話:03(3341)1461
- Web:http://fng.or.jp/shinjuku/
7.浅草ROX まつり湯
出典:tripnote.jp
露天風呂から東京スカイツリーが一望できる「浅草ROX まつり湯」。浅草にある複合商業施設「浅草ROX」内にあります。ひすいを敷き詰めた露天風呂をはじめ、11種類のお風呂と3種類のサウナを完備し、お食事処「築地の宴 源ちゃん」では、海鮮丼や定食などが味わえます。
出典:tripnote.jp
またボディケアやあかすり、タイ古式ヒーリングなどのリラクゼーション施設も。そしてリラックスルーム「ねころび」では、個人用テレビを観ながらくつろいだり、うたたねしつ「やすらぎ」でごろ寝をしたりと、カップルでのんびり過ごせます。
基本情報
営業時間
- 月〜土:10:30〜翌日9:00
- 日曜日:10:30〜23:00
定休日
不定休
入場料金
- 大人(中学生以上):2,750円
- 小人(4歳以上 小学生以下):1,375円
- 小人(3歳以下):無料

- 浅草ROX まつり湯
- 浅草・上野・谷根千 / 健康ランド・スーパー銭湯
- 住所:東京都台東区 浅草1丁目25−15 ROX 7階(受付)地図で見る
- 電話:03-3836-7878
- Web:http://www.matsuri-yu.com/
8.サンシャイン60展望台 てんぼうパーク
出典:tripnote.jpphoto by 旅田サトシさん
サンシャイン60ビルの最上階にある展望台。「365日、公園びより。」をテーマに、2023年4月リニューアルオープンしました。展望台内は公園のような空間が広がっており、芝生に寝転がってのんびりと過ごしたり、なんと平日の11:00~14:00は飲食物の持ち込みもOK。天気を気にせずピクニックができます。
出典:tripnote.jp
また、夜はきらめく光に包まれてロマンチックな雰囲気に。同じように芝生でリラックスできるので、夜デートにもおすすめです。
基本情報
営業時間
11:00~21:00(最終入場20:00)
定休日
年中無休
入場料金
季節により異なる ※詳しくはこちら

- サンシャイン60展望台 てんぼうパーク
- 池袋 / 展望・景観 / カフェ・喫茶店
- 住所:東京都豊島区東池袋3丁目1 サンシャインシティ地図で見る
- Web:https://sunshinecity.jp/observatory/
9.バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯
「としまえん」の跡地にある日帰り温泉施設。利用対象年齢を中学生以上に限定しており、大人のカップルがゆっくり過ごせるスポットです。
館内には、天然温泉に岩盤浴、サウナと一通り揃っています。身体がすっかり温まったら、庭園を眺めながらくつろげる「オープンリラクゼーションエリア」や、畳に寝ころんで一休みできる「お休処」などを利用しましょう。ゴロゴロしながらリフレッシュしたいカップルにおすすめです。
基本情報
営業時間
10:00~23:00(最終受付22:00)
定休日
メンテナンス実施日
入場料金
- 平日:2,520円
- 土日祝:2,970円
- 特定日:3,070円
雨の東京観光におすすめ!雨の日も楽しめる観光スポット42選
カップルの夜デートに!東京のおすすめデートスポット17選
【東京】雨の日に遊べる!大人が楽しめるおすすめ遊び場18選
【東京】一人でゆっくりできるおすすめの場所11選!

- バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯
- 練馬・成増・板橋 / 日帰り温泉 / 健康ランド・スーパー銭湯
- 住所:東京都練馬区向山3丁目25−1地図で見る
- 電話:03-3990-4126
- Web:https://www.seibu-leisure.co.jp/niwanoyu/index.htm...
10.秋川渓谷 瀬音の湯
出典:tripnote.jpphoto by aymikityさん
都会の喧騒から離れてゆっくりしたい、というカップルにおすすめなのが、あきる野市の秋川渓谷にある天然温泉「秋川渓谷 瀬音の湯」。名前の通り秋川渓谷内にあり、周辺は散策路が整備されているので、ゴロゴロする前に緑豊かな渓谷を少しお散歩するのも良いですね。
出典:tripnote.jp施設は新しくて快適
日帰り入浴は、10:00~22:00まで利用できます。風呂上がりには併設する「カフェせせらぎ」を休憩スペースとして利用できるほか、気候の良い日なら建物外の庇の下に設置された、庭を眺めながら休めるデイベットに寝転がるのも気持ち良いですよ。
基本情報
営業時間
10:00~21:00(最終受付20:00)
定休日
不定休
入場料金
- おとな(中学生以上):3時間1,000円
- 小学生:3時間500円
- 未就学児:無料

- 秋川渓谷 瀬音の湯
- 西東京・福生・青梅 / 日帰り温泉 / ツーリング
- 住所:東京都あきる野市乙津565番地地図で見る
- 電話:042-595-2614
- Web:http://www.seotonoyu.jp/
11.BOOK AND BED TOKYO SHINJUKU
出典:tripnote.jpphoto by skelligさん
「泊まれる本屋」がコンセプトのホステル。宿泊だけでなくデイユース利用もできるので、本に囲まれてゴロゴロ過ごしたいというカップルにうってつけの場所です。
出典:tripnote.jp
またカフェも併設されていて、おいしいコーヒーやスイーツなどをブックラウンジで楽しむのも可能。本好きカップルには、たまらないデートスポットです。
基本情報
営業時間
デイユース:13:00〜20:00(19:00最終受付)
定休日
不定休
入場料金
ブックラウンジ:1時間700円、その他ベッド1時間960円など

- BOOK AND BED TOKYO SHINJUKU
- 新宿 / ホステル
- 住所:東京都新宿区歌舞伎町1-27-5 歌舞伎町APMビル8F地図で見る
- 電話:0362339514
- Web:https://bookandbedtokyo.com/shinjuku/