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初心者でも楽しめる!東海のおすすめハイキングスポット19選

取材・写真・文:

2023年3月6日更新

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10.三保松原/静岡

駿河湾に突き出た三保半島の海岸線7kmにわたり、5万4千本のクロマツが茂る松原で、国の名勝にも指定されている景勝地。世界遺産「富士山」を構成する資産のひとつであり、佐賀県の「虹の松原」、福井県の「気比の松原」と並び、”日本三大松原”に数えられています。

青い海に緑の松林、そして背後にそびえる富士山。この日本の美しさを感じさせる絶景は、歌川広重の浮世絵にも描かれています。松林の中には遊歩道が整備されており、癒しのハイキングを楽しめるスポットです。

三保松原
静岡 / 自然・景勝地 / 観光名所 / ハイキング / 富士山ビュースポット / 世界遺産
住所:静岡県静岡市清水区三保地図で見る
電話:054-221-1310

11.乗鞍岳/岐阜

北アルプスの南端に位置する日本百名山のひとつ。剣ヶ峰をはじめ、23の峰と7つの湖、8つの平原からなる中部エリアきっての名山です。様々な登山ルートがあり、中には子供でも登頂できる難易度の低い山もあるため、家族でのハイキングや散策にもおすすめ。また高山植物やご来光、満天の星空など絶景にも事欠きません。

乗鞍岳
奥飛騨温泉郷 / 自然・景勝地 / 絶景 / ハイキング
住所:岐阜県高山市丹生川町岩井谷 乗鞍岳地図で見る
Web:https://norikuradake.jp/

12.爪木崎/静岡

  • 出典:tripnote.jpphoto by やまざきゆかさん

須崎半島の先端にある岬で、青い空と海をバックに建つ真っ白な灯台がシンボル。300万の水仙が咲き誇る野水仙群生地があり、見ごろを迎える12月後半から2月前半頃には、一体が可憐な水仙で埋め尽くされます。

また、爪木崎の西側にある海岸には「俵磯」と呼ばれる柱状節理なども見られます。海岸線を歩ける遊歩道が整備されており、散策しながら自然美を堪能できるスポットです。

爪木崎
下田・南伊豆 / 自然・景勝地 / インスタ映え
住所:静岡県下田市須崎地図で見る
電話:0558-22-2211
Web:https://www.city.shimoda.shizuoka.jp/category/1001...

13.香嵐渓/愛知

紅葉の名所として知られ、見頃を迎える11月中旬〜下旬ごろは特に多くのハイキング客が訪れる香嵐渓。赤、オレンジ、黄と、11種類、約4,000本の楓が巴川がつくる渓谷を彩ります。香嵐渓のシンボルである真っ赤な「待月橋」と、楓のコラボレーションがとても美しく、見頃を迎える時期にはライトアップも行われます。

ちなみに香嵐渓のもみじは、香積寺の和尚さんが、寛永11年から時間をかけて一本一本植えてきたのが始まりなんだとか。全部で11種類ものもみじが植えられているので、違いを探しながら散策してみて。

香嵐渓
豊田市 / 自然・景勝地 / 紅葉 / ツーリング
住所:愛知県豊田市 足助町飯盛地図で見る
電話:0565-62-1272
Web:http://asuke.info/korankei/

14.鬼ヶ城/三重

熊野灘の激しい荒波によって浸食された断崖絶壁が約1kmにわたって続く景勝地で、昭和10年(1935年)に国の天然記念物に指定されました。

その後昭和33年(1958年)に獅子巖が追加で指定され、名勝および天然記念物「熊野の鬼ケ城 附 獅子巖」に。また世界遺産「紀伊山地の霊場と参詣道」を構成する資産のひとつにもなっています。

海岸伝いにある鬼ヶ城センターから遊歩道が整備されているので、迫力満点の景色と共に散策を楽しんで。

鬼ヶ城
三重 / 自然・景勝地 / 観光名所 / 桜の名所 / ハイキング / ツーリング / 奇岩
住所:三重県熊野市木本町1835-7地図で見る
電話:0597 -89-1502(鬼ヶ城センター)
Web:http://onigajyo.mie.jp/

15.一碧湖/静岡

”伊豆の瞳”といわれる一碧湖は、周囲約4kmのひょうたん型をした湖です。湖畔には遊歩道が整備されており、1周1時間ほどでまわることができます。のんびりと森林浴を楽しみながら遊歩道をハイキングするもいいですね。四季折々の景色を楽しみながら自然を満喫できます。

一碧湖
伊東・伊豆高原 / 自然・景勝地 / 観光名所 / 湖 / 紅葉 / ハイキング
住所:静岡県伊東市吉田地図で見る
電話:0557-37-6105

16.養老の滝/岐阜

岐阜県養老郡養老町にある落差32m、幅4mの「養老の滝」。このエリア一帯は、木曽三川(揖斐川・長良川・木曽川)が地下でぶつかって湧き出す綺麗な湧水が有名です。

そんな水の聖地ともいえる場所にある養老の滝は、近年ではマイナスイオンを感じられるスポットとしても有名。森林浴を兼ねたハイキングにもおすすめの場所です。

また滝の下流に沸く湧水「菊水泉」は古来より若返りの水として親しまれ、養老の滝・菊水泉として名水100選にも選ばれています。

養老の滝
養老町(養老郡) / 自然・景勝地 / 観光名所 / 滝 / パワースポット / ハイキング / ツーリング
住所:岐阜県養老郡養老町高林1298−2地図で見る
電話:0584-32-0501
Web:https://www.yoro-park.com/facility-map/yoro-falls/

17.大室山/静岡

お椀をふせたようなシルエットの大室山は、伊豆高原のシンボル。国の天然記念物に指定されており、標高は580m。中央に、深さ70mの火口跡があります。大室山リフトで片道6分の空中散歩を楽しみながら、山頂へ。山頂からは360度の大パノラマが見渡せ、眺望はバツグンです。

直径約300mの火口跡を囲むように遊歩道が設置されており、ゆっくりと一周しながら素晴らしい景色を堪能できます。

大室山
伊東・伊豆高原 / 自然・景勝地 / 観光名所 / パワースポット / 富士山ビュースポット / ツーリング
住所:静岡県伊東市富戸先原1317-5地図で見る
電話:0557-51-0258
Web:http://omuroyama.com/

18.奥飛騨平湯大滝公園/岐阜

「平湯大滝」は、アルプスから流れる豊富な水が、落差64m・幅約6mの巨大な滝となって流れ落ちる、奥飛騨の絶景スポットです。特に春の新緑や秋の紅葉シーズンは、周辺の木々と相まって一層美しい姿を見せてくれます。ハイキング客もたくさん訪れる人気の観光地です。

奥飛騨平湯大滝公園
奥飛騨温泉郷 / 公園 / 絶景 / 紅葉 / ハイキング
住所:岐阜県高山市奥飛騨温泉郷平湯768−47地図で見る
電話:0578-89-1250
Web:https://www.okuhida.or.jp/archives/1804

19.田貫湖/静岡

静岡県で富士山の絶景を楽しむなら外せないのが、湖面にうつる富士山が美しい田貫湖です。湖のまわりには1周1時間ほどの遊歩道が整備されており、ほとんどの場所から富士山を見ることができます。

毎年、春と夏の早朝にダイヤモンド富士が見られることでも有名。ベストショットをカメラにおさめようと、多くの人が訪れます。

田貫湖
静岡 / 自然・景勝地 / 紅葉 / 穴場観光スポット / 桜の名所 / ハイキング / 富士山ビュースポット
住所:静岡県富士宮市猪之頭・佐折地図で見る
電話:0544-52-0015

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