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甲信越のおすすめ渓谷・峡谷8選!清流と豊かな自然に癒されよう

取材・写真・文:

2022年5月19日更新

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出典:tripnote.jp

国の特別名勝に指定されている名所「昇仙峡」や、”日本三大峡谷”のひとつ「清津峡」、阿寺ブルーと称されるエメラルドグリーンの清流を讃える「阿寺渓谷」など、清流と豊かな自然が魅力の、甲信越のおすすめの渓谷をご紹介します。

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1.昇仙峡(山梨)

国の特別名勝に指定されている昇仙峡は、切り立った断崖に奇岩や珍しい石が並ぶ日本屈指の渓谷。

荒川沿いに約4㎞続く遊歩道を降りてすぐのところにあるのが、日本の滝百選に選出されている「仙娥滝(せんがたき)」です。落差30mあり、水が滝壺へ一気に流れ落ちる様子は圧巻!

そして昇仙峡のシンボルといえば「覚円峰(かくえんぼう)」。白い岩肌と緑の木々、秋には紅葉のコントラストがとても美しい景勝地です。

昇仙峡
山梨 / 自然・景勝地 / 観光名所 / 紅葉 / 一人旅 / 秋のおすすめ観光スポット / ハイキング / ツーリング
住所:山梨県甲府市高成町地図で見る
電話:055-287-2158(昇仙峡観光協会)
Web:http://www.shosenkyo-kankoukyokai.com/

2.清津峡(新潟)

富山県の「黒部峡谷」、三重県の「大杉谷」と並ぶ”日本三大峡谷”のひとつに数えられている「清津峡」。清津川を挟んで雄大な柱状節理の岩壁が切り立つ景観の美しさから、国の名勝天然記念物にも指定されています。

深い山の中にある清津峡をより安心して鑑賞できるよう、1996年につくられたのが、全長750mの「清津峡渓谷トンネル」。2018年4月にリニューアルし、トンネル最奥のパノラマステーションでは水鏡にうつる清津峡が絶景とSNSを中心に話題を集めています。

清津峡
十日町市 / 自然・景勝地 / 紅葉 / ハイキング / ツーリング
住所:新潟県十日町市小出 清津峡地図で見る
電話:025-763-4800
Web:http://nakasato-kiyotsu.com/

3.天龍峡(長野)

諏訪湖を水源とする天竜川によって切り開かれた、断崖や奇岩が見どころの天竜峡。国の名勝にも指定されている景勝地です。

  • 天竜峡

歩きながら景色を楽しめる天竜峡遊歩道が整備されているほか、船頭の案内のもと、約40〜50分かけて川を降る天竜ライン下りのアクティビティも。

天龍峡
飯田市 / 自然・景勝地 / 紅葉 / 一人旅 / 穴場デートスポット / 秋のおすすめ観光スポット / ハイキング / ツーリング
住所:長野県飯田市川路地図で見る
電話:0265-27-2946
Web:http://www.tenryukyou.com/

4.西沢渓谷(山梨)

埼玉県との県境付近、秩父多摩甲斐国立公園内にある国内屈指の渓谷美を誇る景勝地。三重の滝や恋糸の滝、竜神の滝、カエル岩、母胎淵とさまざまな滝や奇岩を見ることができます。

なかでも目玉は「七ツ釜五段の滝」。”日本の滝100選”にも選ばれており、エメラルドグリーンの水と白いしぶきが美しい絶景スポットです。

周辺は散策路が整備されているので、自然の中で気軽にハイキングを楽しめます。

西沢渓谷
山梨 / 自然・景勝地 / インスタ映え / 紅葉 / 一人旅 / 夏のおすすめ観光スポット / 秋のおすすめ観光スポット / ハイキング / ツーリング
住所:山梨県山梨市三富上釜口地図で見る
電話:0553-22-1111
Web:http://www.yamanashishi-kankou.com/asobu/nature.ht...

5.横谷峡(長野)

「横谷渓谷」は、奥蓼科(おくたてしな)の清流「渋川」に沿って伸びる約6kmにおよぶ渓谷で、信州屈指の紅葉スポットです。渓谷には約4kmの遊歩道が整備されており、色とりどりの紅葉を楽しみながら、蓼科の大自然を満喫できます。

また落差30m・幅10mの「乙女滝」に、橋の上から滝の姿を一望できる「霧降の滝」、横谷渓谷のハイライトスポットとも言える落差40mの「王滝」、最上流にある「おしどり隠しの滝」の4つの滝も見どころです。

横谷峡
茅野市 / 自然・景勝地 / 紅葉 / ハイキング
住所:長野県茅野市北山蓼科横谷渓谷地図で見る

6.阿寺渓谷(長野)

阿寺ブルーと称されるエメラルドグリーンの清流を讃える「阿寺渓谷」。全長約15kmの渓谷には見ごたえのあるスポットがたくさんあります。

橋の上からも川底までくっきりと見える透明度が見事な「犬帰りの淵」、雨が降ると現れる「雨現の滝」、森林鉄道の廃墟跡「森林鉄道跡」、そして上流には顔を洗うと色白美人になれると伝わる「美顔水」があります。

阿寺渓谷
大桑村(木曽郡) / 自然・景勝地 / 紅葉 / 穴場観光スポット / ハイキング / 絶景
住所:長野県木曽郡大桑村野尻 阿寺国有林内地図で見る

7.尾白川渓谷(山梨)

北斗市を流れる清流・尾白川沿いに広がる渓谷。尾白川の水は「日本名水百選」に選ばれており、サントリー南アルプス天然水の採水地としても知られています。

  • 尾白川渓谷 三の滝

渓谷沿いには登山道が整備されており、尾白川渓谷駐車場から歩いて15分ほどの距離にある「千ヶ淵」は見どころの一つ。また千ヶ淵の先には「神蛇滝」、「不動滝」といった見どころもありますが、千ヶ淵から先は登山道となるため、進む場合はしっかりした装備が必要です。

尾白川渓谷
山梨 / 自然・景勝地 / 紅葉 / 秋のおすすめ観光スポット / ハイキング / ツーリング
住所:山梨県北杜市白州町白須8886地図で見る
電話:0551-47-4747

8.高瀬渓谷(長野)

大町ダムの上流、高瀬川沿いに続く渓谷。そのほか七倉ダム・高瀬ダムと、葛温泉エリア一帯が高瀬渓谷に含まれます。

長野県を代表する紅葉スポットとして知られており、見頃は10月中旬~11月上旬にかけて。特に高瀬ダム堰堤からの紅葉風景と、高瀬トンネルの手前あたりの紅葉模様は見応えがありますよ。

高瀬渓谷
大町市 / 自然・景勝地 / 紅葉 / ハイキング
住所:長野県大町市平地図で見る

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