中国地方のおすすめ癒しスポット20選！日帰りで自然を満喫しよう

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• 1.木谷沢渓流（鳥取）
• 2.芦津渓谷（鳥取）
• 3.秋吉台（山口）
• 4.岡山後楽園（岡山）
• 5.縮景園（広島）
• 6.帝釈峡（広島）
• 7.一の俣桜公園（山口）
• 8.別府弁天池（山口）
• 9.三段峡（広島）
• 10.大山滝（鳥取）
• 11.奥津渓（岡山）
• 12.壇鏡の滝（島根）
• 13.小鹿渓（鳥取）
• 14.笠山椿群生林（山口）
• 15.秋芳洞（山口）
• 16.足立美術館（島根）
• 17.鳥取砂丘（鳥取）
• 18.宍道湖（島根）
• 19.鷲羽山（岡山）
• 20.蒜山高原（岡山）

1.木谷沢渓流（鳥取）

• 出典：tripnote.jpphoto by skelligさん

サントリー「奥大山の天然水」のCM撮影が行われたことで有名なスポット。神秘的な美しさを一目見ようと多くの人々が訪れます。春には小鳥たちの鳴き声が響き渡り、夏には青々とした新緑、秋は紅葉、冬は雪景色と、1年を通して自然美を楽しめる癒しの地です。

• 出典：tripnote.jp

CMで使われたような景色を見るには、奥深い森まで歩かないといけないと思われる方が多いようですが、少し歩いただけで神秘的な景色を楽しめます。

2.芦津渓谷（鳥取）

• 出典：tripnote.jp

芦津渓谷は、岡山県と鳥取県の県境に位置する町・智頭町にある原生林の渓谷です。鳥取市を流れる千代川の支流である北股川に発達した渓谷で、芦津から三滝ダムまでの渓谷を「芦津渓谷」と呼んでいます。

美しいミズナラやスギなどの自然林の中を歩ける遊歩道があり、森林浴や滝巡りなどの自然散策が楽しめます。

• 出典：tripnote.jp

特に秋には渓谷全体が色づき、広葉樹の紅葉と天然スギの緑が織りなす見事なコントラストを楽しめるため、多くのハイカーで賑わいます。

また智頭町は中国地方で4番目に「森林セラピー」基地に認定された地でもあり、この芦津渓谷もその中心となって様々な活動が行われています。急流や淵など変化に富んだ景観を鑑賞しながらハイキングを楽しみましょう。

3.秋吉台（山口）

• 出典：tripnote.jpphoto by maeushiroさん

日本最大のカルスト台地。とくに5月には、青々とした緑色の草原が一体に広がる絶景を楽しむことができます。毎年2月には野焼きが行われ、そのおかげもあって生き生きとした大草原が見渡す限り広がります。この心安らぐ光景は、なかなか他では見ることができませんよ。

• 出典：tripnote.jpphoto by ひっかすさん

また、小高い丘の上にたつ「秋吉台カルスト展望台」の2階からは、360度の大パノラマを望めます。

4.岡山後楽園（岡山）

• 出典：tripnote.jpphoto by skelligさん

石川県の兼六園、茨城県の偕楽園と並び”日本三名園”のひとつに数えられています。岡山藩主池田綱政が家臣に命じ1687年（貞享4年）に着工、1700年（元禄13年）に完成しました。昭和27年には特別名勝に指定され、歴史的文化を後世に伝えています。

• 出典：tripnote.jpphoto by 羊男さん

園内は広い芝生地に池や築山、水路などが配され、歩きながら移り変わる景色を眺められるように作られた回遊式庭園で、『ミシュラン・グリーンガイド・ジャポン 』で三つ星を獲得したことで世界的に知られるようになりました。ゆっくり歩きながら、美しい景色に癒されて。