日頃の疲れを癒すなら、自然を楽しむのが一番！7月頃から9月頃にかけての暑い季節にはアクティブな川遊び「ラフティング」がおススメです。専用のボートで激流を下れば非日常を味わえること間違いなしですよ。長野県から静岡県に流れる天竜川は比較的流れが穏やかで、小学生くらいのお子さん連れでも楽しめます。水量によっては飛び込みや他のボートと水の掛け合い等、ただ川を下るだけでなく遊び要素満載。日頃の川遊びでは体験できない大冒険を童心に帰って体験してみてください！
この記事の目次表示
ラフティングってなに？
ラフティングとは、8人乗り程度の大きな専用ゴムボートに乗り込んで、パドルを漕ぎながらみんなで力を合わせて川を下っていくアウトドアウォータースポーツです。
激流に突入すれば大きなうねりに激しい水しぶき！スリル満点です。流れの緩やかな場所では水音を聞きながら大自然に癒されゆったりと…と思ったのですが、いやいや、そこは必死にパドルを漕いで進むんですよ。さすがスポーツと言われるだけの事はあります。
初めてでも大丈夫？
天竜川
もちろん大丈夫。今回筆者が利用した「ランナバウト」の天竜川ラフティングツアーでは、同じボートに1人、別の小型ボートでもう1人インストラクターの方が付いてくれますし、ボートに乗る前には30分ほどの講習会もあります。天竜川に漕ぎだしてからも、突然急流にさしかかるわけではないので、流れが緩やかなうちに少し慣れることができますよ。
保護者同伴であれば3歳以上から体験できますが、行程が長いので小学生以上くらいからの方がお勧めです。
当日の流れ
出発準備
駐車場、更衣室、お手洗いのある集合場所に集合し、受付。行程の確認をします。
着替え
その日の天候に合わせてウエア類を貸してくれるので、持参した水着とウエアに着替えます。着替え終わったら、ライフジャケットやヘルメットを借りて装着。出発の準備OK！
スタート地点まで移動
用意されたバスに乗り込み、スタート地点まで移動します。天竜川沿いを走るので、川の様子を見ながらドキドキ期待が高まります。
スタート地点到着、安全講習
はやる気持ちをぐっと押さえて安全講習を受けます。座り方やパドルの漕ぎ方、落ちた時の対応などを教えてもらえますので、初めてでも安心！
- 写真：トラベルライター
いよいよ出発
ついにラフティングスタート！みんなで力を合わせて漕いでいきます。パドルで水を漕ぐってイメージするより重いんですよ。かなり力がいるけれど、みんなで声を掛け合いながら進みます。
- 写真：トラベルライター
腕がパンパンになってめげそうになった頃、急流発見！ワクワク、ドキドキ！！急流にさしかかり、突入する角度をパドルで整えたらあとは流れに身をゆだねるだけ。もみくちゃになるボートの上で必死に耐えます！急流を越えた時の達成感、みんなとの一体感がたまりませんよ。
ちなみに天竜川は身が投げ出されるほどの激流はなく、初心者でも楽しめるような急流があるくらい。だから小学生くらいのお子さんでも一緒に楽しめるので、親子で体験するのにおススメです。
- 写真：トラベルライター
途中プカプカ浮いて休憩したり飛び込んだり、天竜川を存分に楽しみます。遠慮せず童心に返って、大はしゃぎしてくださいね！
ゴール地点に到着、着替え
クタクタになりながらも、ついにゴール！集合場所付近がゴール地点です。着替えを済ませてラフティング終了です。
ラフティングの様子は、同行したインストラクターの方が写真に撮ってくれています。メモリーカードなどのデータ受け取りアイテム（何を利用できるかは要確認）があれば、データがもらえるんですよ。水浸しで遊ぶところではなかなか写真を残せないですが、これって嬉しいですよね！
- 写真：トラベルライター
- 営業期間、コース、料金等は、天竜川ラフティングを開催している「ランナバウト」のホームページにてご確認ください。ホームページはこちら。
おまけ
近所にある温泉の入浴チケットがもらえるので、温泉施設へ移動し、疲れをゆったり癒しましょう。
- こちらはイメージ画像です。
さいごに
腕はパンパン、顔はお化粧なんてどこへやら、全身ずぶ濡れになるけれど驚くほどの爽快感と達成感です。今度はもっと激しい川に挑戦してみようかな？なんて思うかも。
街中暮らしのお子さんには、大自然の素晴らしさをぜひ体験してほしいなと思いますし、夏休みの宿題の材料にももってこいですよ！
- 天竜川ラフティング ランナバウト
- 飯田市 / 体験・アクティビティ / 子供が喜ぶ / ラフティング
- 住所：長野県飯田市龍江２５００−１地図で見る
- 電話：0265-28-5901
- Web：http://www.runabout-rafting.com/index.html
