ハワイに訪れたら絶対食べたい！アサイーボウル5選

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• アサイーボウルとは？
• 【1】Haleiwa Bowls（ハレイワ・ボウルズ）
• 【2】Diamond Head Cove Health Bar & Cafe（ダイアモンドヘッド・コーヴ・ヘルス・バー＆カフェ）
• 【3】Bogart’s Cafe（ボガーツ・カフェ）
• 【4】Island Vintage Coffee（アイランド・ヴィンテージ・コーヒー）
• 【5】Nalu Health Bar & Cafe（ナル・ヘルスバー＆カフェ）
• 【オマケ】Lanikai Juice（ラニカイ・ジュース）のピタヤボウル
• ハワイでこそ食べたいアサイーボウル

【4】Island Vintage Coffee（アイランド・ヴィンテージ・コーヒー）

• 写真：Mayumi Iwasaki

日本にも支店がある「Island Vintage Coffee（アイランド・ヴィンテージ・コーヒー）」はコナ・コーヒーで有名なコーヒー専門店。コーヒーの他にチョコレートやコーヒー・バターなどがハワイ土産としても人気ですが、そこで食べられるアサイー・ボウルも美味しいと評判です。

• 写真：Mayumi Iwasakiコーヒー屋さんらしくコーヒーカップに入ったOriginal Acai Bowl（$10.85 / ¥1,210）

こちらの「Original Acai Bowl（オリジナル・アサイーボウル）$10.85 / ¥1,210」のアサイーは、アサイー・ピューレにバナナや豆乳、ベリーがミックスされたスムージー・タイプ。フルーティな酸味とバナナと豆乳のまろやかさが相まって、とても食べやすいのが特徴です。サクサクのオーガニック・グラノーラの香ばしさと上に掛かったハワイ島産のオリジナルのオーガニック・ハニーがコクもたまりません。コーヒーカップに入っているのも可愛いですね。

• 写真：Mayumi Iwasaki開放的なロイヤル・ハワイアン店はショッピングの合間の小休止に。

もちろんコーヒーの美味しさはお墨付きですので、100%コナ・コーヒーとアサイーボウルで完璧なハワイらしい朝食がここで楽しめます。ワイキキ周辺ではロイヤル・ハワイアン・センターの2Fやアラモアナ・センター内のお店がアクセスしやすくてオススメです。

【5】Nalu Health Bar & Cafe（ナル・ヘルスバー＆カフェ）

• 写真：Mayumi Iwasaki

オアフ島東海岸にある街・Kailua（カイルア）は、以前ご紹介した人気アパレル「Oliver（オリバー）」や有名レストラン、カフェなどが軒を連ねるおしゃれタウン。ワイキキから車で30分ほどの距離にもかかわらず、今ではわざわざワイキキから人が訪れるほど人気のスポットになっています。そんなオシャレな街カイルアにあるヘルシーなカフェが「Nalu Health Bar & Cafe（ナル・ヘルスバー＆カフェ）」です。

• 写真：Mayumi Iwasaki

ナルはパンケーキでお馴染みの「Boots & Kimo’s（ブーツ&キモズ）」がある並び、Hekili Street（ヘキリ・ストリート）沿いにある、黄色い壁が可愛いお店です。店内はイエローをアクセントにしたインテリアで、海を感じる写真や壁紙、テキスタイルなどナチュラルでヘルシーな印象です。

• 写真：Mayumi Iwasaki一番小さい8ozサイズのAla Moana Bowl（アラ・モアナ・ボウル $5.15 / ¥575）

こちらのAla Moana Bowl（アラ・モアナ・ボウル 8oz $5.15 / ¥575）はブラジルから輸入しているグレードAのオーガニック・アサイーを使用しており、ベリーやバナナを加えずアサイー・ピューレをそのまま使用しています。トッピングはバナナとストロベリー、そしてグラノーラとハニー。甘味料もブラジルの天然ベリーシロップを使用しているので、やさしい甘さとシンプルな美味しさがデザートにぴったりです。

サイズは全部で8oz、16oz、24ozと3種類あるので、お腹の空き具合と相談して選ぶことができます。

• 写真：Mayumi Iwasakiターキーとケールのサンドイッチはカリカリにトーストしたクロワッサンが美味！ Turkey Kale-Pesto（$9.50 / ¥1,060）

アサイーボウルの他にも、地元で採れたオーガニックでフレッシュな野菜を使用したホットサンドイッチがとても美味しく絶品です。サンドイッチを食べた後に口直しのデザートとして、小さい8ozサイズのアサイーボウルを食べるのがオススメです。

カイルア店の他にも現在はカカアコのワードセンターにも店舗があるので、ワイキキからはそちらの方がアクセスしやすいです。

【オマケ】Lanikai Juice（ラニカイ・ジュース）のピタヤボウル

ハワイに訪れたらアサイーボウルに次いで人気がある「Pitaya Bowl（ピタヤ・ボウル）」も試してみませんか。ピタヤとはドラゴンフルーツのことで、特に果肉が赤いレッド・ドラゴン・フルーツには強い抗酸化作用があります。その他にもカリウムやマグネシウムなどを含んでおり、アサイーに負けず劣らず美容効果の高いスーパーフルーツなんです。

• 写真：Mayumi Iwasaki鮮やかなピンクと適度な甘酸っぱさが病みつきのPitaya Bowl（$9.70 / ¥1,090）

気になるお味はアサイーに比べてほのかな甘みがあり、爽やかな南国フルーツと言った味わい。汗をかいた後の一休みに食べるにはちょうどいいです。鮮やかなピンクはもちろん着色料ではなく天然の色。カラフルに彩られたフルーツとの組み合わせはとてもフォトジェニックです。

オアフ島にある「Lanikai Juice（ラニカイ・ジュース）」をはじめ、スムージー専門店などで購入できるので、ハワイを訪れた際にはトライしてみてはいかがでしょうか？

ハワイでこそ食べたいアサイーボウル

• 写真：Mayumi Iwasaki

旅行中は外食が多くなり不規則になりがちですが、ヘルシーでギルト・フリーなアサイーボウルは、朝食や休憩時のスイーツ、食後のデザートなどどんな時でも楽しめます。既に日本でも人気があり食べられるお店も多いですが、常夏の島ハワイを訪れたからこそ本場の味を是非味わってみましょう。