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【イスタンブール】隠れた楽園ヘイベリアダでのおすすめの過ごし方

取材・写真・文:

トルコ在住
訪問エリア:17ヶ国

2025年10月3日更新

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写真:Zon

イスタンブールの喧騒を離れ、時間がゆっくりと流れる場所を探しているなら、ヘイベリアダ(Heybeliada)は最適な旅先です。マルマラ海に浮かぶプリンスィズ諸島のひとつで、風情ある町並みと自然、歴史が調和するこの島は、日帰り旅行や週末のリフレッシュにぴったり。

この記事の目次表示

ヘイベリアダの歴史

  • 写真:Zonヘイベリアダ ブーゲンビリアは10月中頃まで楽しめる

ヘイベリアダは、イスタンブール南東のプリンスィズ諸島の一つで、古くから多くの歴史的背景を持つ島です。ビザンティン時代から住民がいたとされ、特にオスマン帝国時代には、政敵や王族の追放地として知られ、また貴族や修道士の隠遁地としても利用されました。そのため「王子たちの島」とも呼ばれ、ギリシャ系住民が多く住んでいたことから、島にはギリシャ正教の教会やヘイベリアダ神学校などの歴史的建物が点在しています。

  • 写真:Zonヘイベリアダ 改装前後がはっきりわかる木造邸宅

19世紀以降は、避暑地としても有名になり、イスタンブール市民の別荘地として発展しました。現在でも、古い木造の別荘や多文化的な雰囲気を感じさせる建物が残り、島の独自の歴史と文化を体感できます。

ヘイベリアダ
イスタンブール / 町・ストリート / 島 / リゾート
住所:Heybeliada,Istanbul地図で見る

ヘイベリアダの楽しみ方①自然を満喫する

  • 写真:Zonヘイベリアダ 自然と坂道と猫が多い島

ヘイベリアダの最大の魅力は、自然の美しさと静けさです。島内では車が禁止されており、ゆったりとした時間が流れています。特に島の中央部には広大な松林が広がり、ハイキングやサイクリングに最適な場所です。デイルメン山(Değirmen Tepesi)に登れば、イスタンブールのアジア側やマルマラ海を一望できる絶景が広がり、爽やかな風を感じながら自然の美しさを堪能できます。歩いているだけでも、深い緑の中で心が落ち着き、日常の喧騒を忘れさせてくれるでしょう。島内の小道や森の中では、鳥のさえずりや風の音が響き、都会では味わえない静寂と癒しのひとときを提供してくれます。

ヘイベリアダの楽しみ方②歴史ある建造物と文化遺産

  • 写真:Zonヘイベリアダ 丘の上に見えるのはハルキ神学校

ヘイベリアダには、島の豊かな歴史を今に伝える歴史的建造物が多く残っています。中でも有名なのが、1850年創設のヘイベリアダ(ハルキ)神学校。かつてギリシャ正教の司祭を育てた神学校で、現在は閉鎖されていますが、その荘厳な建物と静寂な雰囲気は訪れる人を惹きつけます。また、島内にはアイア・ニコラ教会やその他の正教会、修道院、そして19世紀末から残る木造の洋風別荘建築が点在し、散策しながら歴史を感じることができます。これらの建物は、かつてギリシャ系住民が多く住んでいた時代の面影を残しており、島全体がひとつの文化遺産のよう。観光地でありながら、落ち着いた雰囲気で歴史に触れられるのが魅力です。

ヘイベリアダの楽しみ方③地元の生活を垣間見る

  • 写真:Zonヘイベリアダ 改装された木造邸宅が島で一番人気の古本屋に

ヘイベリアダの魅力は、観光地らしすぎない地元の素朴な暮らしに触れられるところにもあります。港から少し離れると、古い木造建築が立ち並ぶ静かな住宅街が広がり、どこか懐かしい雰囲気に包まれます。

  • 写真:Zonヘイベリアダ 風情ある木造の家とブーゲンビリア

壁のつたや色あせた木の扉、花で彩られたバルコニーなど、写真に収めたくなる風景ばかり。そんな街角では、気ままに歩く猫たちにもよく出会います。人懐っこく、まるで島の住人のようにのんびりと日なたでくつろぐ姿に癒されることでしょう。

  • 写真:Zonヘイベリアダの猫たち 会議中?

埠頭近くのマーケットで小分けの餌を猫たちにあげながら散策すれば、島の猫たちとも仲良くなれそうです。

ヘイベリアダの楽しみ方④新鮮な魚料理を堪能する

  • 写真:Zonヘイベリアダ 魚料理レストラン「カユクハネ」 

ヘイベリアダに来たら、ぜひ新鮮なシーフードを味わいましょう。特におすすめなのが、カユクハネ(Kayıkhane)です。港からすぐの場所にあり、海に面したテラス席で食事が楽しめます。旬の魚のグリルやフライ、魚のスープ、季節のサラダなどが人気メニュー。一日歩いて疲れ切ったあとの温かく新鮮な魚料理は、特に日本人にとってはまさに至福のひとときです。

カユクハネ・レストラン
イスタンブール
住所:Heybeliada İşgüzar Sk. No:2 34973 Adalar/İstanbul地図で見る

ヘイベリアダおすすめの季節

  • 写真:Zonヘイベリアダ 自転車をレンタルするのも良し

ヘイベリアダは夏も人気ですが、実は春(4〜5月)や秋(9〜10月)が最も過ごしやすい季節です。この時期は観光客も比較的少なく、気温も穏やかで、島の自然をゆったり楽しむことができます。特に春には野花が咲き、松の緑とともに美しい風景が広がります。秋には落ち着いた空気の中で、島の静けさをより一層味わうことができます。

アクセス方法:イスタンブールからの行き方

  • 写真:Zonヘイベリアダへのアクセスはカバタシュやカドキョイからが便利

ヘイベリアダへは、イスタンブール本土からフェリーで簡単にアクセスできます。

出発地:カドゥキョイ、カバタシュ、ボスタンジュなど

所要時間:直行便で約45〜60分(ルートによって異なる)

交通手段:市営フェリー(Şehir Hatları)

フェリーは頻繁に運行しており、景色を楽しみながらの船旅は、それ自体が旅の醍醐味です。週末は混雑することがあるため、早めの時間に出発するのがおすすめです。

おわりに

  • 写真:Zonヘイベリアダ 埠頭付近は商店や飲食店で賑わっている

ヘイベリアダは、イスタンブールの喧騒を忘れさせてくれる、自然と歴史が調和した場所です。島の静けさ、風光明媚な景色、そして豊かな文化遺産は、訪れる人々に深い印象を与えます。都会の忙しさから解放され、のんびりとしたひとときを過ごすにはぴったりの場所。ヘイベリアダで、ぜひ心地よい時間をお楽しみください。

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トルコ イスタンブールから現地の魅力を発信中
大学時代はロシア(モスクワ、サンクトペテルブルグ)に留学し、その後世界各国を訪れ、トルコ・イスタンブールに落ち着きました。ガイドブックには載らないようなイスタンブールでの楽しみ方や、最新の情報もお届けします。

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